Cartea Moppel-Ich de Susanne Fröhlich la comandă
Scrie un comentariu pentru "Moppel-Ich".
Noua dietă - cartea de rețete
Subțire cu dieta HCG plus
Cine sunt - și cum slăbesc?
Günter, sinele mai slab, devine subțire
Weizenwampe - Planul de sănătate
De ce roșia te îngrașă?
Mă duc la cumpărături atunci
Antje Klein, Sebastian Benthe
Weizenwampe - Cartea de bucate
Acesta este modul în care un om își mănâncă grăsimea!, Ediție specială
Moppel-I. de SusanneFröhlich
Aveți deja o jumătate de raft Billy plin de lucrări standard de dietă, dar cântarele dvs. sunt zero impresionate de acest arsenal de groază de bacon? Aveți în continuare kilograme de rezerve de grăsime pentru perioade de urgență pe toate părțile imaginabile ale corpului, nu doar pentru dvs., ci pentru întreaga familie? Poate chiar pentru întregul cartier? Aproape ai senzația că cărțile de slăbire au același efect asupra figurii tale ca și căldura pe aluatul de drojdie - pentru că după fiecare nouă achiziție formele tale devin puțin mai mari și de aceea ți-ai făcut o promisiune, niciodată și niciodată deloc Cad din nou pentru o carte ca asta. Cu toate acestea, tocmai ați cumpărat o lucrare pe acest subiect. A mea. Scuze - a ta acum, desigur.
Acest lucru este nedrept, dar nici acum nu poate fi schimbat. Și de aceea am vrut să fac ceva și m-am așezat să scriu această carte. Desigur, nu pentru ca copiii mei să poată mânca în mod regulat cald, ci pentru că în cea mai mare parte ceea ce este pe piață pe această temă mă enervează, enervează și mă frustrează. Dintr-un motiv foarte simplu, pe care probabil îl cunoașteți și din experiența personală dureroasă: pentru că ceea ce se pretinde în marea majoritate a acestor cărți pur și simplu nu este adevărat: că dieta este foarte distractivă, după care un carlig își linge degetele ca un Big Mac . Că pierderea în greutate ar trebui să fie de fapt pe lista celor mai mari bucurii ale omenirii imediat după oprirea lui George W. Bush și că am putea face aproximativ zece sărituri pe zi dacă ar trebui să ne îngropăm din nou cu cele mai gustoase lucruri din viață. Nu. Din păcate, toate acestea sunt o minciună.
Regimul este îngrozitor, stresant și cam la fel de distractiv ca un incendiu într-o casă de bătrâni. Este renunțare și nu a fost niciodată un sinonim pentru dispoziție parfumată și extaz (cu excepția poate cu Papa și cu alți creștini fundamentali). Slăbitul este enervant, epuizant și deloc pentru lași. Pentru că ești într-o luptă constantă cu un adversar extrem de riguros și defensiv: cu propriul tău „Moppel-I”. Și asta are, pe lângă multe alte proprietăți urâte, mai presus de toate obiceiul neplăcut de a-ți spune în mod constant: „Mănâncă”, exclamă. Sau: „O, ce delicios, nu mai contează acum, cui îi pasă, pantalonii sunt și ei mai mari, dacă vrei să îi privești pe ceilalți cum își termină tiramisu, poți începe dieta mâine”.
Proclamă în mod constant mesaje mai seducătoare decât CDU înainte de alegerile federale și, la fel ca partidul, ne scutește de adevăruri neplăcute, cum ar fi faptul că viața nu este un picnic și că, din păcate, nu există alimente fără aport de calorii (chiar dacă super secetele susțin întotdeauna asta!). Moppel-Me nu spune niciodată: „Oprește-te, ești suficient de grasă, știi chiar câte calorii sunt într-un croissant? În plus: fesele tale oferă deja mai mult spațiu decât pista de vest a aeroportului din Frankfurt”. Nu, îți șoptește doar acele lucruri pe care ai vrea să le auzi și care te conduc să stai în bucătărie în mijlocul nopții și să-ți înfățișezi o jumătate de vișină din Pădurea Neagră, pentru că Moppel te-a asigurat timp de două ore că mănânci, unde nimeni nu se uită, de fapt nu contează.
Lista 1 De ce nu pot începe niciodată o dietă imediat
Pentru că este Crăciunul (alternativ: ziua de naștere, Paștele, Ziua Mondială a Economiilor sau Ziua Arborelui).
Pentru că ar fi destul de nesocial în ambele situații economice tensionate să reducem acum consumul de alimente.
Pentru că nu vreau să fiu coleg de porc - la urma urmei, oamenii subțiri arată doar foarte slabi în compania oamenilor grași.
Pentru că McDonald's oferă un meniu XXL atât de ieftin.
Pentru că ar fi o risipă să las neatinsă înghețata de căpșuni Hagen Daaz în congelatorul meu.
Pentru că altfel Ulla Popken este tristă.
Pentru că eu și iubirea mea tocmai am cumpărat Kamasutra grasă.
Pentru că atunci copiii mei s-ar putea să nu mă mai numească mami, ci Naomi sau Heidi sau Claudia.
Pentru că soțul meu susține că iubește fiecare kilogram pe care îl pun.
Pentru că mama mea crede că obrajii dolofani și inelele de slănină îmi par grozav (ca ea, de altfel).
Pentru că horoscopul meu spune că cu siguranță ar trebui să mă răsfăț cu ceva în această lună.
Pentru că în sfârșit îmi pot purta din nou hainele de maternitate.
Pentru că atunci ar trebui să recunosc că am nevoie de ea.
Pentru că nu știu ce să completez momentele dintre mese când nu am voie să mănânc.
E-mail cu zonă cu probleme: scrisori către părți ale corpului aferente
Cartea dvs. de auto-experiență dietetică „Moppel-Ich” a ajuns la numărul unu în listele de bestseller într-un timp foarte scurt - și pe bună dreptate! Pentru că nimeni nu a scris despre enervantul slăbire atât de umoros și, în același timp, neglijent. Weltbild. S-a întâlnit cu autoarea și prezentatoarea în casa ei din Taunus la o zi după ce a fost pe coperta revistei Stern.
Cum îți place actuala stea?
Foarte bine! Am fost foarte fericit. Am cumpărat două deodată. Dar a fost un sentiment ciudat: nu te gândești imediat: „Asta sunt eu”. Ești atât de uimit, este aproape puțin ireal.
Titlul articolului Stern era „Das Ex-Moppel”. Cum ți se pare să devii cunoscut ca o femeie grasă?
Nu mă deranjează deloc. Alte lucruri sunt jenante pentru mine. Aș fi putut fi și răutăcioasă sau obraznică. Am preferat să fiu prin preajmă. Când oamenii devin celebri pe covoare, aș prefera să devin celebru ca fost mop!
Cum ai reușit să scrii atât de umoros pe tema „slăbirii”, ceea ce pentru mulți nu este deloc amuzant?
M-a deranjat întotdeauna că toate cărțile pe această temă sunt atât de serioase. Lucrul este deja pură tristețe. Pierderea în greutate e de rahat, nu este deloc distractiv! Nu am vrut acele cărți sumbre care să fie atât de stricte cu tine. M-am gândit: "Există mai multe Moppel decât mine, iar Moppel nu sunt automat fără umor. Dacă poți râde de tine, atunci este o carte bună pentru oameni." Și pierderea în greutate nu este atât de tragică. Trebuie să spun și asta. Nu aveți cancer, doar câteva kilograme prea mult.
Da, pentru că cred că trebuie să înveți să te relaxezi puțin din punct de vedere al greutății. Isteria cu greutatea merge treptat prea departe. La televizor, sunt înconjurat de femei care poartă mărimea 34. Nici asta nu este normal. Dar asta este vândut întotdeauna ca normal și asta îmi dă din ce în ce mai mult nervii. Nici cu cartea mea nu promit cât de mult va slăbi toată lumea, așa cum este și în alte cărți. Cartea mea creează doar o dispoziție mai bună pentru că știi că sunt mai mulți oameni care sunt slabi și care nu au disciplina pe care se presupune că trebuie să o ai! În mass-media se arată întotdeauna că toți sunt oameni eroici, grozavi, care cântăresc mai puțin imediat după nașterea copiilor lor decât înainte. Și crezi că sunt singurul care mă lasă să plec, care îndesează ceva în sine seara. Desigur, aceasta este o prostie. Mai sunt câteva.
Ai scris deja cartea paralel cu dieta?
Da. Am vrut să slăbesc și m-am gândit: o să le scriu pe toate! M-am dus la editor cu ideea și am spus că trebuie să fii puțin fixat acum, vreau să apară primăvara. Pentru că întotdeauna vine momentul în care îți închizi paltoanele de iarnă. Vara nu poți pur și simplu să îmbraci o altă jachetă și apoi o eșarfă. Stăteam acolo în căldură cu o jachetă cu mânecă lungă și lumea mă întreba: „Nu ești cald?” - "Nu Nu!" Bineînțeles că eram cald, dar arăta prea rău fără sacou! Așa că m-am sudat acolo. Oribil, dar așa este!
Te-a ajutat că ai slăbit și ai scris în același timp despre slăbit?
Da. Dacă îl notezi așa, îl poți vedea cu adevărat din nou. Știam, de asemenea, că trebuie să predau cartea atunci și atunci, ar fi frumos, aș fi puțin mai subțire atunci! Și acum, desigur, toată lumea se uită cu ochi certători.
Cum este mai ales în afacerea dvs., unde aspectul este capitalul lor pentru mulți?
Nu m-a durut niciodată să fiu grasă la televizor. Atât de subțire încât aș putea concura cu cele foarte subțiri, că oricum nu voi fi niciodată. Atunci nu mi s-ar permite să mănânc nimic. Din moment ce nu am nicio dorință. Nu, nu trebuie să fie!
A existat ostilitate în rândul colegilor de televiziune?
Sunt prieten cu mulți. Dar erau deja lucruri amuzante când am slăbit. Femeile care erau mult mai subțiri decât mine au spus: „O copilă, deja arăți foarte ascuțit în față”. Sunt doar ascuțit în față și, dacă e ceva, atunci sunt ascuțit în față! Dar erau îngrijorați că aș putea trece la liga lor. Nu le-a plăcut asta. Eram grăsanul amuzant. Punct. Dar atunci este doar distractiv de pierdut!
În cartea pe care o scrieți, ați vrut să spuneți cu mândrie unui artist de machiaj despre succesul în scăderea în greutate și că a înțeles că înseamnă „Este bine să luați acest lucru”!
Deja slăbisem și făcusem o ședință foto. Machiajul foarte subțire și fotograful subțire au crezut că vreau să slăbesc și au considerat că este o idee foarte frumoasă. Dar puteți vedea din aceasta că percepția este ceva foarte individual când vine vorba de greutate. M-am trezit destul de subțire și m-au găsit destul de prost. Dar este în regulă. Acesta este punctul lor de vedere, dar, desigur, contează și punctul meu de vedere. Eu decid ce este bine pentru mine și pentru nimeni altcineva. Este suficient și pentru mine să mă încadrez în mărimea 40.38.
De asemenea, scrii că hainele tale au fost motivul pentru care ai slăbit.
Da, aveam 90% la haine. Nu aveam probleme de sănătate, eram bine. M-am găsit puțin grasă, dar nu mi s-a părut niciodată atât de rău. Am fost întotdeauna foarte blând cu mine. Dar a găsi lucruri frumoase în dimensiuni mari este foarte dificil. Acolo nu este nimic. Mi-a părut foarte rău de asta. În sfârșit, am vrut să intru din nou într-un magazin și să spun: „Vreau acest articol în această culoare și aleg doar ceva care îmi place și nu iau doar ceea ce mi se potrivește”. Întotdeauna am cumpărat pantofi pentru că nimic nu era potrivit pentru mine, doar din disperare. Am sute de pantofi.
Ai făcut-o cu toate hainele care sunt mult prea mari pentru tine acum?
Toate ordonate și date. Departe, departe, departe Nu știu dacă ar trebui păstrat acest lucru. Asta ar fi o admitere: aș putea să mă potrivesc din nou. Am cumpărat totul nou. A fost foarte frumos! Distrează-te frumos. Minunat! Am avut un pic de cumpărături, dar am avut și o scuză bună: nu-mi mai place nimic!
Este, de asemenea, un bun mijloc de disciplină pe care toată lumea din jurul tău îl conștientizează de greutatea ta și te urmărește?
Un pic de presiune este natural. Nu pot merge la un spectacol în trei săptămâni și am câștigat 18 kilograme. Acest lucru ar duce la o anumită răutate din toate părțile. Pe de altă parte, am scris și în carte că nu pot garanta cât timp voi sta așa. Mi-e foame!
Trebuie să vă strângeți împreună pentru a ține greutatea?
Uneori mă disciplinez puțin, uneori deloc și alteori puțin mai mult.E bine că merg să alerg în fiecare zi, apoi să pot mânca mai mult. Nu este întotdeauna o plăcere, dar este foarte utilă. Dacă nu ați fi aici acum, aș alerga prin pădure! Numai din cauza ta mă voi îngrășa, viziunea asupra lumii va fi de vină pentru tot. Mulțumiri!
Faceți alte sporturi?
Sunt, de asemenea, membru al unei săli de sport și probabil voi fi ales cel mai popular membru al deceniului pentru că plătesc întotdeauna și nu vin. Eu doar alerg, este cel mai ușor. Abia încep să merg pe aici. Iarna, când este multă zăpadă, merg la schi fond. Când îngheață, am vârfuri pentru pantofi. Și dacă este într-adevăr, foarte rău și soțul meu spune: „Vă rog să nu mergeți” pentru că și mie îmi place să cad, atunci merg pe banda de alergat. Din păcate nu există nicio scuză! Nici măcar nu mă gândesc să merg să alerg. O fac ca să mă spăl pe dinți. Nu am chef, dar nici nu îmi vine să mă spăl pe dinți. Pur si simplu o fac. Și când se termină, desigur, este minunat. Atunci mă simt rău, atât de eroic. De aceea o fac de obicei dimineața, astfel încât să o am în spate. Atunci nu am acest „Tot trebuie să mergi” pe gât toată ziua.
Dacă cartea ar fi transformată într-un film și i s-ar oferi rolul principal - ați pune din nou cele 25 de kilograme?
Depinde cine ar fi liderul masculin! Pentru anumiți bărbați, George Clooney, de exemplu, aș putea foarte bine să mă imaginez ca pe un partener de film! Pentru asta aș îngrăsa din nou, ar fi minunat. Apoi mi-aș lua un antrenor personal și un nutriționist și aș tăia constant mușcături mici!
Întrebările au fost adresate de SimoneHilgers-Bach și Nicole Brunner/Lorenzspringer medien