Caserola de pui Feta - Mancare fara carbohidrati

cu mult gătit de Lina

Ce poți găti cu ingredientele tale!

Rețete aleatoare pentru inspirație

Ingrediente (pentru 1 porție/e)

Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!

manual

Preîncălziți cuptorul la 200 de grade.

Condimentați pieptul de pui cu sare și piper. Se prajesc ambele părți în uleiul de rapiță fierbinte timp de aproximativ 3 minute. Se scoate din tigaie, se lasă să se răcească și se taie fâșii.

Spălați și uscați legumele. Tăiați dovleceii felii și ardeii în bucăți de mușcătură. Prăjiți totul scurt în tigaie. Deglazați cu bulionul de legume și amestecați crema de brânză. Lasă să fiarbă scurt. Adăugați cimbru și condimentați cu sare și piper. Roșiile se înjumătățesc și se adaugă în tigaie.

Așezați puiul în vasul de copt și turnați legumele cu sosul peste ele. Dărâmați feta peste ea și coaceți în cuptor timp de aproximativ 30 de minute.

Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați

Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.

---