Caserola de varza murata - alimente fara carbohidrati

caserola

cu mult gătit de Lina

Ce poți găti cu ingredientele tale!

Rețete aleatoare pentru inspirație

Ingrediente (pentru 1 porție/e)

varza

Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!

manual

Preîncălziți cuptorul la 200 de grade.

Curățați și tocați ceapa. Tăiați Kassler în bucăți.

Se încălzește uleiul într-o cratiță și se călește ceapa până devine translucidă. Adăugați Kassler și prăjiți scurt. Puneți varza murată în tigaie, amestecați și prăjiți scurt. Pune totul într-un vas de copt.

Bateți bine ouăle și crème légère. Se condimentează cu sare, piper și puțină nucșoară. Tocam patrunjelul si amestecam. Se toarnă amestecul de ouă peste varza murată și se coace la cuptor pentru 40-45 de minute.

murata

Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați

Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.