Câștigă un pedelec

Concurs:

Antrenamentul uniform de rezistență întărește inima și circulația, dezvoltă sistemul imunitar, protejează articulațiile, întărește mușchii și este, de asemenea, distractiv. Mai presus de toate, stimulează metabolismul și îți permite să pierzi kilograme. Concluzie: Cei care merg cu bicicleta regulat își pot întoarce ceasul biologic în urmă cu ani.

Ciclismul de mai multe ori pe săptămână oprește procesul de îmbătrânire biologică. Ceasul intern bifează în fiecare persoană. Dar pentru cei care se implică în mod regulat în ciclism, cu siguranță rulează mai lent. Activitatea fizică pe bicicletă îți aduce inima și circulația în formă.

Apropo, mersul pe bicicletă consumă o mulțime de calorii: la o viteză liniștită de 15 km/h în jur de 300, la o viteză de 25 km/h o bună 600 de calorii pe oră. Dacă pedalezi corect, antrenezi și o mulțime de mușchi. Deasupra tuturor mușchilor picioarelor. Dar mușchii miezului din spate și zona stomacului sunt, de asemenea, întăriți. Dar asta nu este tot, țesutul conjunctiv, precum și oasele și articulațiile sunt întărite și, în același timp, ușurate. Acest lucru este deosebit de delicat pe genunchi, care sunt, de asemenea, alimentați în mod ideal cu oxigen datorită mișcării circulare de pedalare. Ciclistul însuși devine mai eficient, rezistent și rezistent la stres la fiecare pas. S-a dovedit că ciclismul are un efect pozitiv asupra evoluției multor boli, mai presus de toate tulburările metabolismului lipidic, diabetul și guta. În plus, echilibrul hormonal începe să funcționeze, precum și apărarea imună. Și dacă o înclinație trebuie stăpânită într-un tur cu bicicleta: există acum o bicicletă potrivită pentru toată lumea.

Concurs:

Curierul farmaciei oferă o bicicletă electronică marca Schindelhauer printre toate intrările. Dacă doriți să câștigați, vă rugăm să răspundeți la această întrebare:

Care este consumul de calorii pe oră la o viteză de 25 km/h ?

Trimiteți soluția către curierul farmaciei, cuvântul cheie „ciclism”, Am Weißen Turm 35, 60388 Frankfurt/Main sau prin e-mail la Această adresă de e-mail este protejată de spamboți. Pentru a afișa JavaScript trebuie activat! .

Decizia judecătorilor este definitivă.

Termenul limită pentru înscrieri este 30 aprilie 2020