Castravetele; raceste caldura, curata pielea; are efect detoxifiant; Sfaturi nutriționale ale mărului
Am avut o seră în grădina mea încă din acest an great Marele meu soț (tehnic atât de talentat) mi-a construit-o și chiar am atât de mult VOIE cu ea. În orice caz, anul acesta m-am aventurat din nou în producția de mini castraveți (nu le-a plăcut pe balcoane pentru mine în ultimii ani). Dar HEUER aceste lucruri mici proliferează ... asta este cu adevărat incredibil 🙂
În perioada mea cea mai strictă TCM, nu aș fi îndrăznit NICIODATĂ să mușc un astfel de castravete! Știu despre efectul său răcoritor fatal și, ca tip rece la acea vreme, castravetele și nu am devenit niciodată prieteni foarte buni. Ei bine, așa se schimbă vremurile și în anii de pre-menopauză Mă bucur că mini castraveții cresc acum în sera mea și „pot” să-i ronțăi cu DISTRACȚIE ... sau. Doar încrede-mă acum fără conștiință vinovată 😉
Castraveții adoră căldura și, prin urmare, au un efect răcoritor asupra organismului nostru. Răcește mintea aprinsă și ajută oamenii cu temperament rapid să fie mai calmi. SUCUL de castraveți are efect diuretic și este utilizat și pentru constipație. Soiurile vechi de castraveți aveau inițial gust BITTER, dar soiurile de astăzi sunt aproape dulci. Se utilizează terapeutic împotriva setei, febrei, hipertensiunii arteriale și inflamației rinichilor și a vezicii urinare. Datorită efectului său extrem de răcoritor, castravetele NU trebuie consumat în timpul sezonului rece!
Puterea în castravete ...
Castravetele conține multă apă (până la 95%) și este una dintre legumele cu cele mai puține calorii. De asemenea, conține o substanță (acid tartronic) care inhibă transformarea amidonului în grăsimi. Este bogat în vitamine B, acid folic, vitamina K și minerale precum calciu, potasiu, magneziu și oligoelemente precum siliciu, mangan, seleniu, cupru și zinc. Substanțele lor amare, care pot fi găsite doar în urme la soiurile de astăzi, au un efect de reglare a intestinului. Substanțele asemănătoare insulinei care reglează zahărul din sânge se găsesc și în „castravete-minune” 🙂
Oricine suferă de constipație cronică poate fi vindecat ușor și confortabil prin consumul regulat de salată de castraveți 🙂 Castraveții sunt, de asemenea, minunați pentru gută și hipertensiune arterială. Conținutul lor de silice contribuie la întărirea părului, a pielii și a țesutului conjunctiv și pentru ochi umflati sau inflamati, feliile de castravete direct pe partea de sus ajuta.
BACSIS…
Deoarece majoritatea mineralelor se află direct sub piele, castraveții nu trebuie curățați. Modul „tradițional” de a face o salată de castraveți este, de asemenea, o „ofensă” directă, deoarece aproape toate ingredientele valoroase se pierd prin sărare și apoi prin stoarcere! În ceea ce privește condimentele, castravetele tolerează usturoiul, mărarul, boia condimentată, chimionul, chimenul sau chimenul negru.
Și un alt sfat pentru cultivare ...
Castraveții au flori masculine și feminine. Masculul poate fi recunoscut după tulpini lungi, CUMBĂRII, totuși, apar doar în florile feminine. Dacă dați castraveților posibilitatea de a urca, atunci se dezvoltă mai multe flori feminine și, de asemenea, castraveți 🙂 Și dacă creșteți și MARAR între castraveți, acesta atrage albinele, care apoi fac lucrarea florilor masculine de castravete!
Efecte TCM ...
✿ raceste caldura
✿ sedează YANG
✿ decongestionant
✿ detoxifiere
✿ curăță pielea
Domenii de aplicare ...
✿ Setea, neliniște
✿ Umflături și dureri în gât
✿ răguşeală
✿ ochi roșii și pufoși
✿ Acnee, inflamație a pielii
Sursa imaginii: graletta - fotolia
Lasă un comentariu anulează răspunsul
Trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.