Cât de periculos este într-adevăr colesterolul revista Creditreform
Michael Goatee | 24 ianuarie 2020 | 4 comentarii
După bolile cardiovasculare și cancerul, efectele secundare ale medicamentelor sunt printre cele mai frecvente cauze de deces. Motiv suficient pentru a pune la încercare fiecare medicament pe care îl luați.
În fiecare an, medicamentele care scad lipidele din sânge (statine) în valoare de 70 miliarde de euro sunt prescrise în întreaga lume - dar în mai mult de 80% din cazuri aceste medicamente sunt inutile și chiar periculoase.
Deoarece colesterolul din grăsimi din sânge nu este dăunător în sine. Dimpotrivă: este necesară construirea oricărei membrane celulare. De asemenea, formează structura de bază pentru hormoni sexuali și acizi biliari.
Mai degrabă, ceea ce contează este ce tip de colesterol circulă în vasele de sânge. Prea mult din colesterolul LDL „rău”, de exemplu, poate promova arterioscleroza timp de ani și decenii. Aceasta este jumătate din poveste.
Cu toate acestea, colesterolul LDL devine cu adevărat periculos doar atunci când factorul de risc genetic lipoproteină (a) din sânge este crescut.
Acesta este cazul pentru 20% dintre germani, dar nu se măsoară niciodată. Ceea ce la rândul său înseamnă că 80% dintre pacienți își iau statina complet gratuit.
Nu are niciun efect, dar suferă de diferite efecte secundare de la durerea musculară, descompunerea musculară, afectarea rinichilor la glaucom și impotență.
Preveniți atacurile de cord - în modul corect
Din păcate, medicul de familie care vă prescrie nu știe că statinele sunt de obicei inutile. Comercializarea industriei farmaceutice este pur și simplu prea bună pentru asta.
Acesta este motivul pentru care ar trebui să insistați asupra măsurării lipoproteinei (a) pentru următoarea examinare, deoarece aceasta nu face parte din rutină.
Prescrierea unei statine poate fi justificată numai dacă valorile sunt ridicate. Medicul dvs. de familie îi place să noteze statina, deoarece reduce în mod măsurabil nivelul colesterolului.
Dar asta nu contează! Se reduce la prevenirea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale.
„Colesterolul nu este rău în sine. Ceea ce contează este ce fel de colesterol circulă în vasele de sânge ".
Ar fi important și corect să stimulați arderea naturală a grăsimilor în mușchi printr-un antrenament ușor de rezistență de patru ori pe săptămână. Pentru că numai mușchii pot arde grăsimile din sânge.
Cu toate acestea, dacă stai în birou, la birou sau pe canapea, mușchii tăi ard numai carbohidrați. De asemenea, este corect: dacă mănânci doar câteva grăsimi, trebuie doar să arzi câteva.
Cu toate acestea, excesul de carbohidrați se transformă și în grăsimi. De asemenea, îi sfătuiesc pe pacienții mei cu lipide din sânge crescute să ia zilnic vitaminele B ca supliment alimentar.
Acest lucru este recomandat și de către American Heart Association. Deoarece vitaminele B cresc colesterolul bun și scad colesterolul rău. Mai bine decât orice statină.