Cât de sportivă este de fapt bicicleta electrică
O treime dintre germani resping e-bike-ul ca alternativă la bicicletă
Cât de sportivă este de fapt bicicleta electrică?
E-bike și sport? Asta nu merge împreună! Aceasta este opinia comună a multor critici ai bicicletelor electrice, care poate fi confirmată chiar de un sondaj reprezentativ al cunoscutului institut forsa: pentru 33% dintre toți germanii, pedelecul nu este o alternativă la bicicleta convențională, deoarece „bicicletele electrice nu sunt un sport” fi. În grupul de tineri între 18 și 29 de ani, chiar și 43% cred că bicicletele electrice nu au nimic de-a face cu sportul *.
Dar chiar și cu un pedelec trebuie totuși să te pedalezi pentru a te deplasa. Și oricine a făcut vreodată acest lucru pe urcări abrupte știe că o bicicletă electronică vă va stimula și pulsul. Acest lucru este bun pentru antrenamentul cardiovascular, stimulează arderea grăsimilor. În plus, sunteți blând cu articulațiile și vă mișcați în aer curat. Deci, ce este cu adevărat adevărat despre părerea că bicicletele electrice și sporturile se exclud reciproc? Am aruncat o privire asupra bicicletei electrice prin ochelari sportivi:
1: Puteți călări într-un mod sportiv cu biciclete electrice moderne
Echipamentul, geometria și poziția scaunelor, chiar și factorul Q, nu stau în calea utilizării sportive a bicicletelor electrice. Motorul îl susține pe șofer, dar șoferul își schimbă imperceptibil limita de performanță în sus. În țări precum Italia și Franța, au existat mult timp competiții sportive cu biciclete electrice. Bicicleta electronică este un dispozitiv de ciclism complet.
Încercați acum 3 ediții ale ElektroRad la 10,90 euro și economisiți aproape 40%! Du-te la magazin aici!
2: Ieșiți mai des pe o bicicletă electronică
Pragul de inhibare este mai mic chiar și pe vreme rea. Și cu o bicicletă electronică, un program strâns nu mai este o scuză pentru a sări peste antrenament la sfârșitul zilei. Cu e-bike puteți finaliza turul casei în 45 de minute - unde era nevoie de 2 ore cu o bicicletă convențională. Bicicleta electronică încurajează mișcarea acolo unde eul tău mai slab era în cale sau timpul era prea scurt. Bicicleta electronică este un motivator perfect.
3: Antrenamentul devine mai eficient cu bicicleta electrică
Fără asistență motorie, de multe ori te epuizezi excesiv pe urcări. Încărcăturile de vârf pot fi dăunătoare organismului. Prin alegerea suportului motor optim, e-bikerul poate atinge în mod constant performanța dorită fără a se supraexista, dar mai presus de toate. Rămâne în așa-numita zonă aerobă. Acolo unde mulți profesioniști obișnuiau să pedaleze pe ergometre, acum o fac cu bicicletele electrice. Bicicleta electronică este o bicicletă de exerciții pentru exterior.
Bicicletele de curse electronice sunt acum și pe piață.
4: Cu bicicleta electrică parcurgi mai mulți kilometri
E-bikerii nu numai că urcă mai des pe biciclete, ci și un tur mai lung. În termeni concreți, aceasta înseamnă: motocicliștii urcă pe biciclete de o dată și jumătate mai des și parcurg în medie distanțe mari de două ori mai mari. Concluzia este că este de trei ori mai mulți kilometri pe an. Acesta este doar un avantaj pentru antrenamentul de anduranță. Nici antrenamentul de forță nu este neglijat: greutatea unui E-MTB, care este în medie cu 7 kilograme mai mare, impune cerințe sportive suplimentare asupra corpului superior al e-bikerului. Bicicleta electronică este un împingător.
5: Cu bicicleta electrică te dezvolți în ceea ce privește conducerea
Cu E-MTB ești mai rapid pe traseu - și poți pur și simplu să faci mai multe ture în același timp. Și are mai multă motivație pentru a aborda același punct cheie din nou și din nou. Efectul practicii este mai mare. Și practica este perfectă, așa cum se știe. Vorbind despre campioni: campioni mondiali de MTB, campioni mondiali de coborâre, campioni mondiali de trial, prin urmare, utilizează eMTB-uri pentru antrenament cu un motiv întemeiat. Sau au trecut complet la „E”. Bicicleta electronică este un impuls.
6: Cu bicicleta e, posibilitățile sportive se extind
Mai ales atunci când vine vorba de condusul off-road, E-MTB a dat naștere unui sport complet nou: călăria sportivă în sus. Nu doar prin performanțe ridicate - ci prin manevre care sunt posibile doar cu o bicicletă electronică. Acest lucru pune provocări fizice complet noi pentru șofer. Răsplata pentru efort: „fluxul în sus”. Bicicleta e este un inovator.
7: Cu e-bike ești pur și simplu mai rapid
Timpul este baza în sport. Și aici cronometrul este incoruptibil: timpuri mai rapide au fost conduse cu E-MTB-uri pe traseele Campionatului Mondial din Liguria decât cu bicicletele de enduro convenționale. Un astfel de E-MTB are un centru de greutate mai mic, este mai stabil pe traseu și oferă mai multă tracțiune. Cu e-bike, producătorii pot construi în sfârșit șasiuri funcționale. Bicicleta electronică este un câștigător.
8: Sportul se deschide cu bicicleta electrică
Sportul profesional este de obicei nemilos: dacă ești prea bătrân, vei fi sortat. În special la sportul de înaltă performanță, timpul de înjumătățire al unui sportiv din cauza accidentărilor poate fi foarte scurt. Bicicleta electronică îi colectează pe toți pionierii sportului de mountain bike și le oferă o a doua primăvară: Hans Rey, Richie Schley, Stefan Schlie, Mike Kluge - acum toți (de asemenea) merg cu bicicleta electrică. Ciclismul nu mai este doar pentru o elită tânără și super-potrivită. Bicicleta electronică schimbă jocul.
Motorul este armonizat: grupurile cu motocicliști din diferite clase de performanță pot merge împreună cu motorul electric, fără ca unul să se plictisească și celălalt să fie copleșit.
Concluzia: prejudecățile sunt acolo pentru a le respinge
Efectul de antrenament al bicicletei electrice nu este mai mic decât al bicicletei convenționale. Studiile au arătat că performanțele obținute de călăreț sunt aproape identice. Consumul de calorii poate fi chiar mai mare. Ceea ce lipsește cu eBike: vârfuri de putere dăunătoare. Dacă vrei să slăbești sau vrei să te întorci la sport, bicicleta electrică este cea mai bună alegere. Bicicleta e recompensează și motivează. Dar oricine dorește să se dezvolte în continuare în sport sau dorește să facă ceva pentru o tehnică de conducere va găsi un instrument de antrenament optim în E-MTB care îți depășește propriile limite mai repede decât o bicicletă convențională. Pentru că în același timp parcurgi mai mulți kilometri și mai mulți metri altitudine. În plus, bicicleta electrică are un avantaj imbatabil: este incredibil de distractiv. Bicicleta electronică face pur și simplu „mai multe zâmbete pe oră”!
* Sondaj reprezentativ „Utilizarea bicicletelor” de către institutul de cercetare a opiniei forsa în numele CosmosDirekt. 1.504 de persoane cu vârsta peste 18 ani au fost chestionate în toată Germania, dintre care 1.113 erau bicicliști.