Câte brațe voi pierde la uscare
de Dav91 pe 23/02 11:39 a.m.
Câte brațe voi pierde la uscare ?
de Fabrice SP pe 23.02 11:53
Ai brațe foarte mari pentru perfecțiunile tale !
În caz contrar, veți pierde inevitabil volumul, proporția depinzând dacă brațele dvs. sunt + sau - grase sau pline de plutitor.
În mod normal, brațele nu depozitează prea multă grăsime, deci nu ar trebui să scadă prea mult.
Câte brațe voi pierde la uscare ?
de Vincent pe 23/02 11:59
Câte brațe voi pierde la uscare ?
de Amaury 23/02 12h56
Da și fii precaut cu privire la estimările% de grăsime care sunt prea adesea diferite la oameni. Nimic nu depășește fotografiile bune (prtc fără webcam) de judecat.
În caz contrar, PĂREAȚI să aveți brațe mari pentru perfecțiunile dvs., dar depinde mult și de execuție, dacă este perfectă și lentă, vă subestimează maximele teoretice bcp.
Câte brațe voi pierde la uscare ?
de Dav91 23/02 13:00
Câte brațe voi pierde la uscare ?
de Dav91 23/02 13:02
Câte brațe voi pierde în uscare ?
de Vincent pe 23/02 13:04
Câte brațe voi pierde la uscare ?
de Amaury 23/02 13:34
Personal, am pierdut aproximativ 1cm de braț în timp ce mergeam de la 80 kg la 72 kg și roabe.
Acolo unde am pierdut cel mai surprinzător este coapsele (-4cm), spun „surprinzător” pentru că eram deja destul de uscat acolo la 80 kg