Câte calorii are laptele matern? Întrebare pentru consultantul în lactație Biggi Welter
Răspuns de la Biggi Welter, consultant în alăptare
bună,
Aș avea o scurtă întrebare de comunicare:
micutul nostru are acum 6 luni. Greutate la naștere: 4.060 g la 55 cm
În prezent, cântărește puțin sub 6 kg la 67 cm.
Am alăptat complet până la 5 luni și apoi am început să mănânc terci. Până de curând, ea a mâncat 180 g bine aici - după aceea, era încă alăptată.
Acum 14 zile a suferit de febră de 3 zile și apetitul ei este doar rar. Am vrut să introduc și terci de seară, dar nu-i place. După-amiază mai mănâncă câteva linguri de fructe. Altfel alăpt de 6 ori pe zi (aproximativ la fiecare 4 ore).
Mereu am crezut că laptele matern este în jur de 65cal. Dar, din moment ce micuțul nostru nu câștigă în greutate așa cum este indicat în broșura galbenă, medicul pediatru a întrebat dacă laptele meu matern este prea scăzut în calorii.
Poate fi asta? Micuțul nostru este scârțâit-fericit, se întoarce toată ziua, râde, bâlbâie și face primele încercări de târâre - deci nu există semne de malnutriție.
Multumesc si toate cele bune
de Arwen_79 pe 14 ianuarie 2014, 13:44
Câte calorii are laptele matern
după șase luni, laptele matern conține în continuare aceleași ingrediente ca înainte. De la vârsta de șase luni, laptele nu devine brusc „mai rău” sau „mai puțin substanțial”. Conținutul caloric al laptelui matern matur este de aproximativ 68 kcal/100 ml.
Laptele matern mat conține aproximativ 7,3 g/100 ml lactoză și cantități mici de alți carbohidrați (oligo și polizaharide, glicoproteine, glucozamine etc.). Conținutul de grăsime al laptelui matern matur este de 4,2 g/100 ml, cea mai mare parte din care se datorează trigliceridelor. 57% din acizii grași din laptele matern sunt nesaturați. Conținutul de grăsimi din laptele matern conține, de asemenea, vitamine liposolubile, fosfolipide și colesterol. Laptele matern mat conține 0,9 g/100 ml proteină. Proteinele din zer includ imunoglobulinele, lizozima, lactoferina și alfa lactalbumina.
Laptele matern conține, de asemenea, minerale, oligoelemente și vitamine. Alte componente sunt hormonii, enzimele și factorii de creștere.
Laptele matern matur rămâne același în ceea ce privește conținutul de calorii, grăsimi, proteine, carbohidrați etc. pe parcursul întregii perioade de alăptare, numai în ceea ce privește anticorpii și unele vitamine și modificări. Nivelul anticorpilor crește după aproximativ jumătate de an și apoi din nou în al doilea an de viață (când copilul devine mai mobil și intră în contact mai mult cu lumea exterioară). În timpul fazei de înțărcare există modificări ale conținutului de sare.
În primele trei până la patru luni, creșterea obișnuită în greutate este între 150 și 227 de grame pe săptămână. De la a patra până la a șasea lună, creșterea în greutate încetinește de obicei la 85 până la 142 de grame pe săptămână, iar până la vârsta de șase luni până la doisprezece luni scade la 42 până la 85 de grame pe săptămână. Cu toate acestea, aceste informații nu înseamnă că fiecare copil trebuie să crească continuu acest număr de grame în fiecare săptămână, ci că astfel de valori sunt atinse în medie statistică.
Salutări dragi
Biggi
de Biggi Welter, consultant în lactație la 14 ianuarie 2014
Întrebări similare cu Biggi Welter și Kristina Wrede despre alăptare
Laptele matern nu are mai multe calorii decât terciul de lapte amestecat cu apă?
Bună seara, am nevoie din nou de sfatul tău, pentru că pediatrul nostru m-a confundat acum complet. Încerc să nu-l las să devină prea lung:-) Fiica mea (8,5 luni) este încă complet alăptată, cu excepția câtorva bucăți de la masa familiei. Astăzi a fost prima .
de Kati84 28 octombrie 2011
Cuvinte cheie: Calorii, lapte matern
Cartea de asistență medicală și cantitatea de calorii
Bună ziua, nu voi naște până la sfârșitul lunii martie, dar mai am câteva întrebări. În primul rând, aș dori o evaluare personală a unui consultant în lactație pentru cartea lui Hannah Lothrop: Das Stillbuch. Am auzit multe despre acest lucru și am vrut să știu dacă într-adevăr a fost .
de prune 26 decembrie 2013
Câte calorii trebuie să mănânc?
Bună ziua, mi-am alăptat complet copilul, dar am luat 6 kilograme în ultimele 2 luni. Întrebarea mea este câte calorii trebuie să mănânc ca să am lapte integral, dar să nu mă îngraș? Sunt destul de greu dacă asta contează. .
de Raya 23/05/2013
Mai trebuie să consumi mai multe calorii după înlocuirea a trei mese care alăptează?
Bună ziua sper să nu reproduc acest subiect. Deci: Se spune că, atunci când alăptați, aveți o nevoie crescută de calorii și ar trebui să beți suficient, astfel încât laptele să poată fi produs în mod rezonabil. Îl am pe micuțul nostru plin până a împlinit șase luni și jumătate .
de Joesephine83 30.04.2013
Excesul de calorii din alăptare în timp ce dormi
Dragă Biggi, îți mulțumesc din nou pentru răspunsul foarte rapid! Și acum chiar nu vreau să mă enervez total: - ((Dar articolul pe care l-ați atașat este total interesant ... dar exact asta nu fac. Deci ea devine potrivită vârstei) .
de Gazelle1971 08/10/2012
Excesul de calorii din alăptare în timp ce dormi
Bună Biggi, vă mulțumesc foarte mult pentru răspunsul rapid. Sunt încă nesigur ... bineînțeles, spun ei, atunci când alăptați nu puteți supraalăpta . dar asta se poate aplica doar alăptării complete. Am făcut asta timp de 6 luni ... dar de îndată ce una .
de Gazelle1971 08/10/2012
Excesul de calorii de la alăptare la somn în ciuda terciului?
Dragă Biggi, știu că subiectul „meu” a fost deja tratat într-o oarecare măsură . Dar am vrut să fiu puțin mai specific:-) Ei bine, fiica mea are acum aproape exact 1 an. Nu a dormit niciodată toată noaptea. Cel puțin nu toată noaptea ca noi, adulții .
de Gazelle1971 08/10/2012
Câte calorii ar trebui să mănânc?
Bună ziua, în acest moment, din păcate, am unele probleme private, ceea ce mă enervează cu adevărat. Nu am poftă de mâncare și, prin urmare, mănânc foarte puțin. Câte calorii ar trebui să consum? Alăpt încă 2-3 ori pe zi, fiica mea are aproape 10 ani .