Câte calorii are un vin fiert?
Subiecte ale articolului
Câte calorii există într-o ceașcă de vin fiert?
Vă puteți aștepta la aproximativ 105 calorii pe 100 ml de vin fiert. O ceașcă are în medie 200 de mililitri. Deci te ridici pe ceașcă de vin fiert 210 calorii.
De cele mai multe ori nu rămâne cu unul, care se poate adăuga destul de mult. Valoarea este și vinul fiert mediu, fără o lovitură. O lovitură de schnapps adaugă încă câteva calorii. Aici vă puteți aștepta la încă 20-50 de calorii.
Există, de asemenea, vin fiert mai puternic și mai slab. Cu cât este mai mult alcool în ceașcă, cu atât este mai mare conținutul de calorii. Același lucru este valabil și pentru ingredientele suplimentare. Aceasta include și zahărul, care are și o influență asupra conținutului de calorii.
Ingrediente - ce este în vinul fiert?
Ingredientele vinului fiert nu sunt atât de multe:
- Vin (vin roșu sau alb)
- portocale
- Condimente (cuișoare, scorțișoară, vanilie)
- Zahăr, miere sau alți îndulcitori
Caloriile provin în primul rând din vin în sine și, bineînțeles, din zahăr sau îndulcitorul folosit. Prin urmare, cantitatea de calorii poate fluctua bine.
Portocala și condimentele pot fi neglijate în ceea ce privește conținutul de calorii și reprezintă doar o fracțiune.
Valorile nutriționale ale vinului fiert
Pe baza ingredientelor vinului fiert, este relativ clar ce valori nutriționale obțineți cu vinul fiert - acestea sunt în primul rând carbohidrați rapide și alcool.
În medie, puteți face cu aproximativ 14,8 grame de carbohidrați sub formă de zahăr Contează pe 100 de mililitri de vin fiert. Aceasta face aproximativ 30 de grame de carbohidrați la 100 de mililitri pe cană.
Conținutul de alcool poate varia foarte mult aici. De obicei minte Conținutul de alcool între 8,8 și 13,1%. Pentru o cană de 200 mililitri, se obține aproximativ 18 grame de alcool pur. Chiar și o ceașcă poate fi o problemă pentru șoferi.
Comparativ cu alte băuturi de pe piața de Crăciun
Comparativ cu altele (alcoolic) Apropo, băuturile de pe piața de Crăciun, cum ar fi Feuerzangenbowle, ouă sau Lumumba, se descompun destul de bine cu vin fiert. Celelalte băuturi conțin mult mai mult zahăr și calorii.
Jagertee este încă mai scăzută în calorii. Practic se amestecă doar ceaiul și romul. Zahărul este adăugat doar opțional. De obicei, chiar te-ai dozat. Este similar cu grog. Acolo lucrează cu apă fierbinte în loc de ceai.
Este vin fiert nesănătos?
Întrebarea este aproape inutilă. Nu, vinul fiert nu este cu siguranță o băutură sănătoasă. Conține o cantitate bună de alcool combinată cu zahăr. În ceea ce privește sportul, acest lucru nu prea are sens.
De altfel, nu contează ce îndulcitor este folosit. Puteți face acest lucru citind articolul „Care zahăr este mai sănătos” Citeste prin.