Câte calorii consumă o ruletă
Pentru că internetul spune doar 100 g, dar nu avem cântare la școală. Și acum, în ciuda dietei, vreau să mănânc ceva, îmi este foarte foame (postesc de 2 zile) Și cum poți estima aproximativ câte grame are un aliment.
8 răspunsuri
depinde de mărime, dar între 100 și 300 cal.
O ruletă are între 50 și 70 de grame, caloriile pentru o bucată de pâine albă sunt în medie 150 de calorii. Desigur, variază în funcție de topping. Pâinea/rulourile din cereale integrale sunt mai sănătoase:) lg
O ruladă normală de la brutar fără topping cântărește în jur de 50g.
Dacă îl acoperiți doar cu brânză și salată cu conținut scăzut de grăsimi, îl puteți mânca în continuare
întrebări similare
Asa ca as vrea sa stiu cate calorii are o nuca!
Știu că sunt bogate în calorii și 100 de grame sunt în jur de 700 de calorii. Dar știe cineva cât are sau doar cât cântărește?
Ca să pot calcula asta? Nu am cântar sau altceva, așa că nu pot cântări eu însumi cele 100 de grame.
Și o ruladă de brânză? multumesc pentru raspuns.
Hei primul Crăciun fericit:)
Știe cineva câte grame se încadrează într-o astfel de geantă de popcorn de dimensiuni medii în cinematograful Cineplex sau câte calorii are o astfel de geantă?! L-aș estima la 800 Kcal, dar o specificație exactă ar fi bineînțeles mai utilă:)
Multumesc pentru raspuns:)
p.s Greșelile de ortografie sunt intenționate și servesc pentru amuzament general
De obicei urmăresc exact ceea ce mănânc, dar sunt cu părinții mei chiar acum, deci este întotdeauna ceva mai dificil. Aveam două chifle cu unt și cârnați și o învelitoare mică. Câte calorii avea asta?
Deci, nu avem cântare și avem bomboane lauenstein acasă și am mâncat 3 fără să fiu atentă și acum este ceva ce nu înțeleg și vreau să știu cât de mult cântărește o ca pentru că probabil am mâncat prea multe calorii și regret foarte mult acum știi cum pot să-l apreciez eu însumi?
salut, dacă ard 1000 de calorii câte grame de greutate pierd?
Hei, există o ciocolată care are mai puține calorii decât altele? De cele mai multe ori citesc întotdeauna 100 de grame, o bară întreagă, în jur de 500-600 de calorii. Dar asta este prea mult. Am auzit odată că există o astfel de ciocolată dietetică de la Ritter Sport, unde 100 de grame au doar 300 de calorii? Este corect? Și dacă da, de unde îl puteți cumpăra?
Câte calorii au?
Ka, așa cum sunt numite, au fost disponibile doar la Lidl săptămâna aceasta.
După cum sa menționat mai sus, am „probleme” suficiente pentru a mânca. De fapt, nu număr nicio calorie, dar din moment ce observ că nu mănânc suficient, îmi fac griji.
În primul rând: nu postesc pentru că vreau să slăbesc! „Postesc” pentru că nu mi-e foame dimineața și foamea vine doar în jurul prânzului.
dar dacă mănânc 2 mese sunt mult prea puține calorii. Dar nici nu pot mânca ceva între prânz și cină, pentru că atunci mi-e rău 🥴.
Aveți vreun sfat despre cum să mâncați SĂNĂTOS suficiente calorii cu 2 mese nu prea mari și poate cu o gustare?
Cerința mea este atât de 1600kcal:
hei, aș vrea să știu câte calorii s-a răspândit o ruladă normală de grâu (200 kcal) cu Philadelphia? nu gros, doar normal ^^ multumesc anticipat:)
Câte calorii are o rolă (Sylter Knacker)? Locuiesc pe Sylt și ador aceste chifle și nu vreau să mă descurc fără chifle crocante în ciuda dietei mele, dar aș vrea să știu aproximativ câte calorii are o bucată! Mulțumesc mult!
Hei, poți ghici câte calorii are așa ceva?:-) Nu sunt atât de bun la estimare sau cât de mult cântărește bagheta etc. Aș spune că 500 kcal. Am dreptate sau mai multe? Lg