Câte calorii există într-o porție de Köttbular cu cartofi prăjiți la Ikea (mănâncă, slăbește)

internetul spune în jur de 1000kcal, dar cred că este prea mult?

4 răspunsuri

Köttbullar sunt grase, cartofii prăjiți sunt grasi, sosul este cremos -> gras și merișoarele sunt pline de zahăr. Pot ajunge acolo.

Când pierdeți în greutate, calculați prea mult decât prea puțin și estimați rar.

Veți vedea dacă merge mai departe.

La ce restaurant Ikea ai fost? (deci care oraș?)

Și: asta înseamnă calorii, nu calorii ^^

unde scrie klaorien, te rog?

O porție din piscina în aer liber are 380-420 de calorii, dacă este o farfurie plină cu cartofi prăjiți, estimez că este de 800, cu maion și ketchup care este de 1.000

întrebări similare

Câte calorii are o porție de feschuada cu orez? ?

Astăzi am cumpărat un terci din ambalaj și scrie pe ambalaj că există 65g de produs în interior. Întrebarea mea: are doar 79 de calorii? (Pentru că are doar 65g) Sau apa schimbă caloriile? Deci, acolo se spune că 215g are 261 de calorii pe porție.
Sper că au înțeles ce vreau să spun😅

Bună ziua, vreau să merg azi la cinema, dar nu știu dacă să am nachos sau floricele. Îmi plac foarte bine ambele. Aș cumpăra porția mică. Dar înapoi la întrebarea mea. Știi câte calorii are o porție mică de nachos sau floricele? Aștept cu nerăbdare răspunsurile tale.

Este normal să continui să număr calorii, așa că faceți și voi asta? De fapt, mă uit câtă cantitate de kcal are pentru fiecare aliment (de asemenea, la cumpărături și așa mai departe) dacă nu știu câte calorii are ceva, apoi Google-mi, deoarece de obicei mă face destul de nervos dacă nu știu câte calorii am consumat (dacă ceva are prea multe calorii, nu îl cumpăr sau mănânc doar jumătate din porție sau îl las complet complet) Faceți și voi asta sau nu este normal? Și cum te obișnuiești din nou cu asta? (Poate că am 15 ani și încerc să slăbesc)

aceasta este de fapt pe deplin problema stupidă. Dar am cumpărat terci și există 65g într-un singur pachet. Valorile nutriționale indică doar câte calorii există pe 100g de porție pregătită. Personal, mi se pare o prostie pentru că este destul de imprecis. Și pentru că nu știu cum să scriu asta acum (din cauza numărării caloriilor).

Poate cineva să-mi explice ce înseamnă exact?

Este deasupra, din păcate este dificil să evaluezi ceva;)

Hei A avea o intrebare. Astăzi am mâncat 2 șnițel de curcan (fără pâine) precum și 3 găluște de cartofi și o porție mare de varză roșie. Câte calorii crezi că este asta? Nu găsesc nimic precis pe Internet, mai ales despre carne, nu găsesc nicio informație. Mulțumiri!:)

Bună, oameni buni =), sunt pe punctul de a slăbi (aproximativ 1 săptămână). Dar cumva nu mă pot gândi decât la ACEST, nimic altceva. Continuu să număr caloriile și mă simt vinovat când mănânc peste 1000kcal pe zi. De asemenea, nu mă mai pot distrage, pentru că tot timpul se arată ceva la televizor despre WeightWatchers și așa mai departe și nu știu . Am citit odată că un kilogram de grăsime corporală este format din 7000kcal. O săptămână are șapte zile: 1000 kcal pe zi este jumătate din 2000 kcal -> Deci pierd 1 kg de grăsime într-o săptămână, nu? Și când am atins greutatea dorită, pot continua să mănânc 1000kcal (nu vreau efectul yo-yo) fără a mai pierde în greutate. Nu vreau să fiu mega slab sau nimic în acest moment. Și cumva am o problemă că mănânc pâine tot timpul?: O la aproape fiecare masă. Cu excepția serii . Deci astăzi: o banană (90kcal), pâine albă (240kcal), o mână bună de fulgi de ovăz cu lapte (200kcal), câteva gume de mestecat fără zahăr, o porție de unt (150kcal), o porție de cremă de lapte (85kcal) . Deci total 765 kcal. Deci, știți o rețetă sub 235 kcal? De obicei, nu mănânc nici unt sau pâine albă. Aș fi foarte recunoscător! ^^ LG:)

o pizza mare de casă cu aluat de casă, sos de roșii, ciuperci, măsline, capere și puțină mozerella uscată

-o porție mare de paste (fidea penne sau panglică) cu sos bolognez (carne de vită măcinată, măsline, capere, roșii, ceapă, usturoi, ulei de măsline) și o porție bună de parmezan

Salut tuturor, numără calorii în acest moment și aș vrea să știu ce fel de calorii pe 100 de grame are Pasta Quatro Formagi la italieni și câte grame va avea o astfel de porție?

Bună ziua, merg la Vapiano în seara asta și am văzut că oferă o nouă supă acolo, și anume o supă de dovleac, dar ar trebui să fie rafinată cu cremă.

Acum se pune întrebarea dacă supa este destul de bogată în calorii, ceea ce (cred) nu merită neapărat cu supele sau dacă este destul de ușoară ca supa de roșii (200 de calorii pe porție mare) Ce vrei să spui, câte calorii înfipt într-o porție de supă de dovleac?

Vă mulțumim pentru răspunsuri.

Chiar îmi vine să am un doner kebab, dar urmez o dietă, aș putea mânca o cutie doner kebab fără cartofi prăjiți ca singură masă pe zi sau aș prefera să am un doner kebab normal sau yufka.

Aș dori să știu estimările dvs.: DI presupun că avea aproximativ 900-1.000 de calorii, deoarece porția era imensă. În acest înveliș era „cig köfte” în interior. Sunt chiftele vegane.