Câte calorii folosești în timp ce dansezi (discotecă)
Da, am căutat deja pe Google . Dar îmi pot imagina cu ușurință numerele pe care le-am citit. Vorbesc despre două ore de dans în discotecă - cam cât arzi acolo? Din păcate sunt foarte leneș, dar totuși vreau să trec de la 60 la 55 de kilograme . Și dansul ar fi singurul lucru pe care îl fac în sport .
2 răspunsuri
Rock'n Roll are un consum de energie mai mare decât valsurile lente.
hmm . Nu am dansat niciodată un vals în discotecă, dacă sunt sincer -g-
Există, de asemenea, oameni care pășesc de la un picior la altul pe ringul de dans și se zvârcolesc puțin.
După cum au spus vorbitorii anteriori, totul depinde de dans și efort. Dar cu o oră de dans continuu în discotecă, ar trebui să fie 400 de calorii.
Există, de asemenea, un videoclip grozav pe YouTube - toate „mișcările de dans” de la „coșuri de cumpărături” la „cub mic, cub mare” sunt incluse.
întrebări similare
Câte calorii arzi în timp ce dansezi hip hop?
Îmi place să dansez peste tot și dansez la școală tot timpul. Aș fi interesat de câte calorii ardeți în acest proces. (Dansez în principal hip hop, uneori îmi place să dansez lucruri cu multe mișcări de șold.
Bună ziua, să presupunem că doar zaci în pat toată ziua sau așa ceva, câte calorii folosește corpul pentru a se menține „în viață”?
De ce arde corpul uman calorii atunci când stai leneș sau dormi?
Câte calorii trebuie să ard pentru a pierde 1 kilogram și câte calorii arzi în timp ce înoți?
M-ar interesa câte calorii arzi în timpul sexului?
Antrenament pentru a arde calorii:) Deci ingrasa si slabeste
Cântăresc 73 kg și am 160 cm înălțime, deci supraponderal
obiectivul meu este de 64 kg până în iulie
Salut iwie este logic ca atunci când alergi 2 km să consumi la fel de multe calorii ca atunci când mergi (2 km) sau?
Am mers cam 15 km azi. Era parțial foarte înalt, deci o mulțime de munți. Câte calorii folosești atunci când faci drumeții rapid? Au fost aproximativ 4 ore.
Bună! În acest moment sunt total prins de häakelfieber și aș fi total interesat de câte calorii arzi într-o oră? Tu ce crezi Mulțumesc pentru răspuns!
Hei, am vrut să știu câte calorii arzi în timp ce amesteci? Dar nu stilul de amestecare ca la LMFAO ci ceva de genul amestecului de la Melbourne (de ex. Francis). Dacă arzi mai mult Kcl. decât Zumba sau mai puțin? Să spunem 15-20 de minute. legat de dans, pentru că după timpul ești într-adevăr spart: D Mulțumesc anticipat!
Ardeți aproximativ 1200kcal într-o stare de repaus. Dar dacă fac 10.000 de pași pe zi, ard încă 400 kcal. Asta înseamnă că am consumat 1600kcal pe zi? Sau cum calculezi asta?
Acum sunt normal și vreau să încep să construiesc mușchi.
Într-o stare normală, corpul meu se presupune că folosește în jur de 2.000 de calorii pe zi.
Cum va arăta peste 2 luni când sunt musculos?
În mod normal, corpul meu folosește mai multe calorii. Asta înseamnă că teoretic pot mânca mai mult pentru că organismul arde automat mai mult fără antrenament?
câte calorii arzi de fapt într-o oră de aerobic?
și foarte mult într-o oră de călărie.
Ar fi minunat dacă mi-ați răspunde chiar dacă știți doar un lucru sau doar despre.