Câte calorii în tarta Tropézienne Blogul
Dacă ați făcut deja un tur al Riviera franceză, cu siguranță ați auzit de celebra tarte tropézienne.
Între galetă și brioșă, este împărțit în două pentru a găzdui un strat generos de cremă de vanilie și gelatină. Având în vedere aceste câteva ingrediente, ne putem întreba apoi câte calorii poate conține un Tropézienne? Este recomandabil să îl consumați în timpul dietei? Aceasta este ceea ce vom afla rapid prin acest articol.
Tarta tropézienne, un desert bogat în calorii
Rețeta tradițională de tartă Saint-Tropez îl face un fel de mâncare bogat în calorii.
Pregătirea cremei, precum și cantitatea mare de zahăr care vine la sport pe care o are această prăjitură cu brioșe sunt principalele cauze. Rezultat ? 100 g din această prăjitură pot reprezenta mai mult de 250 kcal.
Știind că se așteaptă ca un adult de dimensiuni medii să absoarbă 1900 kcal pe zi, calculul se face rapid. Privind mai atent la valoarea sa nutrițională, înțelegem de ce consumul nu ar merge mână în mână cu o dietă de slăbire.
Într-adevăr, aceeași porție poate conține până la 35,8 g carbohidrați și 8,8 g de grăsime, cu toate acestea, aceste două elemente favorizează apariția grăsimilor și duc inevitabil la creșterea în greutate.
Totuși, ar fi păcat să nu ne bucurăm de această încântare, motiv pentru care rețete noi, mai sănătoase au fost inventate. Această tendință este atât de reușită încât nu mai este surprinzător să găsești mai multe variante pe web.
Ca să vă spun, celebrul program American Weight Watchers are propriul său. Același lucru este valabil și pentru vegani! De asemenea, vă vom oferi o rețetă ușoară pentru a vă oferi ocazia să o mâncați fără să vă simțiți vinovați.