Câte calorii sunt în bere
Dintre toate băuturile alcoolice, deosebit de populare, degustarea berii este o băutură ușoară, cu conținut scăzut de alcool, care vindecă perfect zilele fierbinți de vară. Dar nu este un secret pentru nimeni câte personaje au stricat dependența de această băutură: de regulă, utilizarea frecventă a berii duce la apariția unei cute cu densitate mare în regiunea abdominală, care este destul de dificil de curățat. Acest lucru se datorează conținutului caloric crescut al berii și al gustărilor. Din acest articol veți afla câte calorii din bere și de ce este periculos pentru figură.
Câte calorii sunt în berea nefiltrată?
Berea naturală, care poate fi cumpărată dacă nu este într-o fabrică de bere sau comandată într-un restaurant scump, nu trece de filtrare și pasteurizare. De obicei, conține aproximativ 39 de calorii (desigur, dacă este ușoară). Deci, o porție standard în 500 g va avea 195 kcal. Aceasta este media. Berea îmbuteliată și conservată, de regulă, este mai calorică.
Câte calorii într-o bere ușoară?
Berea ușoară este împărțită în mai multe soiuri diferite și este cel mai popular tip al acestei băuturi. Se obține prin fermentarea malțului cu adăugarea de hamei și drojdie, ceea ce determină conținutul său caloric ridicat.
În soiurile tradiționale de bere ușoară, de regulă, 42-43 kcal la 100 de grame. Da, acest număr nu sună înfricoșător. Dar dacă considerați că o „parte” standard de bere este de 500g, atunci într-un pahar există 215 de calorii. Și dacă beți cel puțin 2 pahare - aceasta este aproape o treime din aportul zilnic de calorii.
Calorii în bere neagră