Câte calorii sunt în semințele de floarea soarelui Ghid de rețete Ghid de rețete
Există 97 kilocalorii în 1 lingură (15 grame) de semințe de floarea-soarelui. Doriți să cunoașteți celelalte valori nutriționale ale „semințelor de floarea soarelui”? În verificatorul nostru de calorii de mai jos, puteți afla cât de mult conține grăsimi, grăsimi saturate, proteine, carbohidrați, zaharuri și fibre.
Doriți să alegeți o altă cantitate sau unitate? Apoi completați verificatorul de calorii din partea de jos a acestei pagini.
Valoarea nutritivă a semințelor de floarea soarelui
Acum știi câte calorii, grăsimi, grăsimi saturate, proteine, carbohidrați, zaharuri și fibre sunt în semințele de floarea soarelui. Vrei să știi ce înseamnă valoarea nutritivă a acestui produs în toată dieta ta? În Eetmeter