Câte calorii sunt în semințele de susan Ghid de rețete Ghid de rețete

Există 63 kilocalorii în 1 lingură (10 grame) de semințe de susan. Doriți să cunoașteți celelalte valori nutriționale ale „semințelor de susan”? În verificatorul nostru de calorii de mai jos, puteți afla cât de mult conține grăsimi, grăsimi saturate, proteine, carbohidrați, zaharuri și fibre.

Doriți să alegeți o altă cantitate sau unitate? Apoi completați verificatorul de calorii din partea de jos a acestei pagini.

Valoarea nutritivă a semințelor de susan

Acum știi câte calorii, grăsimi, grăsimi saturate, proteine, carbohidrați, zaharuri și fibre sunt în semințele de susan. Vrei să știi ce înseamnă valoarea nutritivă a acestui produs în toată dieta ta? În Eetmeter