Caut o rețetă pentru
Postări necitite | Postări noi | Contribuții proprii
Toate orele sunt UTC + 1 oră
Caut o rețetă pentru.
| forum | Profilurile utilizatorilor |
Hei ho!
Eu și părinții noștri vrem să începem programul de aruncare în timpul vacanței!
Eu și mama voiam să gătim împreună mâncăruri sănătoase - ceva special dacă vrei să slăbești, să îți schimbi dieta și așa mai departe.
Dar nu suntem încă în zonele potrivite, adică avem nevoie de ajutor pentru ceea ce este sănătos și ceea ce nu este. Ce este mai bine să mănânci dimineața, după-amiaza și ce seara, pentru a avea succes în mod natural. (+ mult sport)
Așadar, îmi puteți recomanda site-uri web în care sunt listate rețete speciale pentru diete sau astfel de rețete sănătoase pentru o dietă sănătoasă? Ar fi cu adevărat grozav!
De asemenea, rețete pe care le-ați încercat deja și care sunt super sănătoase!
| Ultima modificare de Leprechaun în Joi 21 aprilie 2016, 15:32, modificată în total de 1 ori. |
| Motiv: Titlul firului |
De parcă ar fi nevoie să te slăbești.
Și, de asemenea, această metodă pare să aibă un mare succes, deoarece știi ce să mănânci și când:
http://www.die-abnehm-seite.de/diaeten/. chlaf.html
În general, puteți găsi multe rețete sănătoase dacă le căutați pe internet. Le puteți încerca.
Ceea ce este de fapt cel mai important pentru a pierde în greutate este un echilibru caloric negativ, adică să consumi mai multe calorii decât consumi. Este posibil prin sport, dar sunt sigur că știi deja asta.
Și puteți găsi multe despre tema alimentației sănătoase pe Internet, dar nu ar trebui să ascultați tot ce există.
Deci, cu un pic de muncă mai intensă, devii cu adevărat mai inteligent în acest domeniu.
De parcă ar fi trebuit să slăbești.
Și, de asemenea, această metodă pare să aibă un mare succes, deoarece știi ce să mănânci și când:
http://www.die-abnehm-seite.de/diaeten/. chlaf.html
În general, puteți găsi multe rețete sănătoase dacă le căutați pe internet. Le puteți încerca.
Ceea ce este de fapt cel mai important pentru a pierde în greutate este un echilibru caloric negativ, adică să consumi mai multe calorii decât consumi. Este posibil prin sport, dar sunt sigur că știi deja asta.
Și puteți găsi multe despre tema alimentației sănătoase pe Internet, dar nu ar trebui să ascultați tot ce există.
Deci, cu un pic de muncă mai intensivă, devii cu adevărat mai inteligent în acest domeniu.
Multumesc dulceata,
și totuși, trebuie, vreau să fiu în formă maximă pentru tine!
Nu, nu știu, te simți inconfortabil.
Și mulțumesc că voi arunca o privire în jur!
Practic, sunt de părere - și am avut și experiență - că pentru pierderea în greutate nu este atât de important ce mănânci *, ci mult mai mult când și cât. *) În afară de, desigur, „lucruri extrem de nesănătoase”, cum ar fi fast-food - nu ar trebui să mănânci asta în fiecare săptămână.
Nu pot numi o pagină special pentru „rețete dietetice”, nu mă ocup de asta. Ori de câte ori caut idei de rețete pe internet, de obicei o fac la chefkoch.de - Verific apoi lista de ingrediente pentru a vedea dacă rețeta este sănătoasă sau nesănătoasă.
EDITAȚI | ×:
Ați putea încerca dieta mea preferată, singura dietă pe care o iau ocazional: lăsați toate felurile de mâncare inutile și mâncați doar carne cu carne și carne. Asta economisește carbohidrații.