Cauze Simptome Consecințe Constipație Constipație

Tulburare digestivă # 1

Constipația cronică a scaunului (constipație) este una dintre bolile civilizației. Este deosebit de frecvent în țările industrializate occidentale. Se poate presupune că este cea mai frecventă defecțiune.

În Germania, aproximativ 30-60% din populație suferă de constipație. Deja în Evul Mediu și în Egiptul antic oamenii sufereau de tulburări digestive. Există numeroase referiri la constipație în scrierile medicale de atunci, precum și în literatură și artă. Femeile sunt afectate de aproximativ două ori mai des decât bărbații.

Simptome

Constipația se caracterizează prin:

scaun prea lung în intestin (rar) și/sau
o consistență prea mare a scaunului (tare)
volum scaun scăzut (puțin)
Probleme de înțărcare

Cât de des este normal?

Astăzi se presupune că golirea de trei ori pe zi este la fel de normală ca zilnic sau la 2-3 zile distanță (de 3 ori pe săptămână). Cu o dietă sănătoasă bogată în fibre, totuși zilnic Defeca regula.

Înainte de a utiliza medicamente, măsuri generale, cum ar fi schimbarea dietei, exerciții fizice regulate, condiționarea toaletei, reducerea stresului etc. încercând să pun din nou intestinul lent.

pentru a forma

Constipatie cronica

Este cel mai frecvent tip de constipație. Cronic înseamnă că constipația există de mult timp. Adesea, cei afectați s-au împăcat cu ea, iau medicamente laxative în mod regulat și nu vă mai faceți griji.

Constipație acută

Constipația acută apare brusc. Pot exista diverse motive pentru aceasta. Cele mai frecvente sunt:

a calatori
Așezat la pat după operații sau boală
Obstructie intestinala
Plângeri în zona anusului, de ex. hemoroizi
Modificări hormonale, de ex. Debutul menopauzei sau pubertății, sarcinii
Droguri, de ex. Analgezice sau medicamente pentru tuse

Pseudo-constipație

Aceasta este o reducere pe termen scurt a frecvenței scaunului datorită:

Schimbarea dietei - de ex. Dieta redusă
Stare după diaree - intestinul este gol și durează ceva timp să se umple din nou
Stare după post

cauzele

Principala cauză a constipației în țările industrializate occidentale este una aport insuficient de fibre. În plus, următorii factori pot favoriza și constipația:

Aport insuficient de lichide
prea puțină hrană vegetală - prea multă hrană pentru animale

Lipsa de exercitiu

Mașină în loc de potecă
Ascensor în loc de scări
Autobuz în loc de bicicletă
Televizor în loc de o seară sportivă
Ocupare sedentară

Incitare/stres/prea puțină relaxare

Suprimarea stimulului de defecare („fără timp”)
A nu lua suficient timp pentru a mânca - a nu mesteca suficient
Nu puteți să vă opriți și să vă relaxați

Copleșitor

Cereri prea mari
perfecţionism
nu vă simțiți la înălțimea cerințelor

Boli organice

Diverticuloză
Diverticulita
Carcinoame
Sindromul colonului iritabil
Obstructie intestinala

Alte boli

Hemoroizi dureroși
infecții febrile
Parkinson
scleroză multiplă
Hipotiroidism (tiroidă subactivă)

Alte cauze

Așezat la pat
scaun cu rotile
sarcina
Schimbarea dietei atunci când călătoriți
Abuz laxativ

Complicații

Constipația trebuie luată în serios. Pe de o parte, constipația poate fi un simptom al unei boli organice din sistemul digestiv (de exemplu, o tumoare). Pe de altă parte, constipația este însoțită de obicei de o serie de efecte secundare neplăcute care afectează bunăstarea și sănătatea, cum ar fi

Flatulență
stres emoțional
Probleme de piele
Diverticuloză/diverticulită
hemoroizi
Carcinoame (creșteri tumorale) în intestinul gros
Formarea fecalelor
Durere la nivelul abdomenului inferior

Laxative - dacă este deloc - numai pentru constipație acută și întotdeauna sub supraveghere medicală! Complicații Ajutoare laxative „blânde” luate permanent serios fi.