Cauzele obezității și factorii de risc pentru obezitate
Mai mulți factori pot fi luați în considerare pentru cauzele obezității. În multe cazuri, moștenirea este o bază care este agravată de un comportament incorect, în special de lipsa de exercițiu și de o dietă nesănătoasă.
Obezitatea este o tulburare metabolică?
Obezitatea este o boală metabolică cu supraponderalitate extremă, care se caracterizează printr-o creștere a grăsimii corporale care depășește nivelurile normale.
Obezitatea este ereditară?
În următoarele zone ale corpului, predispozițiile care favorizează obezitatea pot fi moștenite:
- Situație metabolică sau tulburări care favorizează obezitatea
- Gust (tendință către alimente deosebit de dulci sau grase)
- anomalie genetică foarte rară care duce la lipsa de sațietate
Cauzele genetice ale obezității
Este discutabil cât de mare este proporția de Evaluează genele ca fiind cauza obezității este. Cu toate acestea, cert este că premisele genetice oferă doar o direcție și nu duc la obezitate.
Principalele cauze ale obezității
Dieta proastă este principala cauză a obezității. Cei afectați mănâncă mai ales alimente care conțin în mod semnificativ prea multe grăsimi și care sunt în general foarte bogate în calorii. În același timp, ingeră cantități prea mari. Conținutul energetic al băuturilor răcoritoare cu zahăr este, de asemenea, adesea subestimat. Comportamentul alimentar adecvat susține creșterea în greutate. Mâncarea este adesea consumată și între mesele principale. Cei afectați mănâncă feluri de mâncare atât de repede încât nu se simt pline la timp. Medicii estimează că durează între 20 și 40 de minute până când semnalul ajunge la creier. Acest comportament este favorizat de o supraofertă de alimente disponibile rapid.
Cu toate acestea, obezitatea apare doar dacă nu se consumă caloriile ingerate. Prin urmare, un stil de viață sedentar este aproape întotdeauna o altă cauză a obezității. Acest lucru nu se aplică doar sportului. Pediatrii avertizează că până și cei mai mici stau prea mult în buggy și în fața televizorului în loc să alerge și să se joace afară. Acest stil de viață sedentar este considerat a fi un factor cheie al obezității la copii. Chiar și adulților le lipsește activitatea în viața de zi cu zi. Călătoriți deja pe distanțe scurte cu mașina sau autobuzul, folosiți scări rulante și stați pe canapea seara. Cu cât obezitatea este mai mare, cu atât raza de mișcare este tot mai limitată. Deoarece exercițiile fizice devin mai extenuante odată cu creșterea obezității. Acest cerc vicios nu poate fi rupt decât în pași mici.
Cauzele obezității pot fi, de asemenea, psihologice
Obezitatea extremă este în mare parte legată de probleme de sănătate mintală. Mulți suferinzi percep mâncarea ca pe o metodă de reducere a frustrării sau de ușurare a dispoziției. Acest comportament este adesea strâns legat de o stimă de sine scăzută.
Obezitatea este o tulburare alimentară?
Nu. Obezitatea nu este denumită științific o tulburare de alimentație.
Obezitatea este o dependență?
Obezitatea este cunoscută și sub numele de obezitate. Obezitatea nu este rezultatul unei dependențe de grăsimi, ci mai degrabă o dependență de alimente.
Factori de risc pentru obezitate
Există și alți factori de risc pentru obezitate:
Obezitate: cauza poate fi boli
Alte afecțiuni pot fi, de asemenea, o cauză a obezității. Cu toate acestea, acest lucru este relativ rar:
Medicamentele ca cauză a obezității
Unele medicamente pot fi, de asemenea, o cauză a obezității sau pot agrava problemele de greutate existente. Cu toate acestea, acestea nu sunt de obicei singura cauză a obezității:
- contraceptive
- anumite antidepresive
- Preparate glucocorticoide (de exemplu, pentru inflamație sau pentru un sistem imunitar hiperactiv)
- Medicamente antidiabetice
- Blocante beta (de exemplu pentru hipertensiune arterială sau boli coronariene)