Ce ar trebui să beau la petrecere când urmez o dietă?
În seara asta iubita mea sărbătorește o petrecere de adio (suntem au pair). Dar în prezent sunt la dietă. Deci, ce pot bea Deci ar trebui să aibă un conținut scăzut de zahăr, sărac în carbohidrați etc.
Vă rog să nu-mi spuneți apă acum! Cred că este ciudat să beți apă la o petrecere !: D
Deci ar putea exista. Sucuri sau ceva cu puțin zahăr și care mențin nivelul insulinei sub control?
Vă mulțumim pentru răspunsuri!:)
Dacă vă schimbați dieta, nu trebuie să mergeți fără nimic. Nici măcar pe sucuri sau un vin spumant sau ceva similar.
Și mai ales atunci când toată lumea spune că alcoolul are atât de multe calorii. Tind să slăbesc după o noapte de petrecere. probabil pentru că pentru mine alcoolul este posibil doar în combinație cu exercițiul ^^
ce e amuzant la asta? ți-e rușine? ^^ E ciudat!
bea ce vrei!
Nu, ci pentru că alcoolul se deshidratează - cu alte cuvinte, ești mai ușor a doua zi pentru că ai pierdut multă apă. Puteți face asta cu puțină apă