Ce ar trebui să mănânc când mă simt bine și sau doresc să slăbesc - exerciții fizice; mai mult - germani
Câte moduri știi că duc la pierderea în greutate? Infinit. Și care funcționează pentru tine? nu știu.
Nici nu contează că știu pentru că mi-am găsit deja drumul către o greutate confortabilă.
În acest episod de podcast „Ce ar trebui să mănânc când mă simt bine și/sau doresc să slăbesc?”, Aș dori să vă ofer un instrument pe care îl puteți folosi pentru a afla ce să mănânc.
Doriți să acceptați acest cadou?
Ascultați apoi acest episod de podcast.
Când mâncați, următoarea întrebare vă va ajuta să alegeți din ce în ce mai mult ceea ce vă aduce la greutatea confortabilă cu bucurie și ușurință.
Corp, ce ai vrea să mănânci?
Puteți afla cum să utilizați această întrebare în viața de zi cu zi în episodul podcast.
Doriți să vă atingeți greutatea confortabilă cu bucurie și ușurință? Apoi, este important să vă faceți energia de greutate mai bună.
În cadrul atelierului online live - evocați-vă greutatea de a vă simți bine - veți deveni din ce în ce mai conștienți de ceea ce este energia de greutate de a vă simți bine și cum o puteți face mai puternică în fiecare zi.
Mișcare și multe altele
Bună ziua, mă numesc Maria Schoffnegger.
Sunt un expert pentru mai multă ușurință în viață și pentru o greutate bună.
În episoadele individuale vă voi arăta:
Cum poți să te miști mai ușor și să-ți permiți din ce în ce mai mult să te miști într-un mod care să fie bun pentru tine și să te facă fericit.
Cum să ieșiți din epuizare sau din exigențele excesive mai repede și să obțineți mai multă putere și claritate!
Cum să ajungi în cele din urmă la greutatea ta confortabilă și apoi să o păstrezi în mod durabil, fără a fi nevoie să lupți pentru ea.
PRINCIPIUL ALBATROS creat de mine, despre care voi vorbi din nou și din nou, sunt 5 pași de ghidare pentru a face schimbarea mai ușoară. Te sprijină să-ți rezolvi problemele mai repede și să-ți modelezi viața din ce în ce mai mult într-un mod care să se simtă bine și ușor pentru tine.
Cel mai bun lucru de făcut este să ascultați episoadele de podcasturi când ieșiți la plimbare;.
Mai multă ușurință este întotdeauna posibilă!