Ce ar trebui să știți despre consumul de alcool și alăptarea Partea 1

Dar ce se întâmplă când ajunge copilul tău? Atunci este în regulă să bei alcool dacă ai chef?

consumul

Răspunsul este DA, este în regulă să beți ocazional un pahar de vin sau bere. Dar ar trebui să vă planificați înainte când veți bea o băutură și veți dezvolta o înțelegere a modului în care alcoolul vă afectează corpul și laptele matern.

Iată câteva lucruri importante de știut despre alcool în timpul alăptării.

Cum afectează alcoolul laptele matern

1. Alcoolul pătrunde în laptele matern prin sânge

Durează aproximativ 30-60 de minute până când alcoolul pătrunde în laptele matern.

2. Nivelul alcoolului din sânge este același cu cel din laptele matern

Dacă aveți 0,3 per mille de alcool în sânge, atunci laptele matern conține și 0,3 per mille de alcool. Cu toate acestea, aceasta este o generalizare, deoarece există mulți factori care determină cât de repede și cât de ridicate sunt nivelurile de alcool. Acești factori sunt:

  • mărimea,
  • Greutate,
  • cât ai mâncat și
  • cât de repede consumi alcool.

3. Este nevoie de aproximativ două ore pentru ca o femeie să metabolizeze o băutură.

Dacă ați consumat o băutură alcoolică (o bere de 33 cl, un pahar de vin 12 cl sau băuturi spirtoase 4 cl), laptele matern trebuie să fie lipsit de alcool după aproximativ 2 ore. Dacă ați băut două băuturi, laptele matern nu va fi fără alcool timp de 4 ore, etc. Vă rugăm să rețineți că aceasta este, de asemenea, o generalizare puternică, toată lumea descompune alcoolul la rate diferite. Cifrele de mai sus se referă la o femeie care cântărește 65 kg.

4. Nu este necesar să exprimați și să aruncați laptele matern exprimat după ce ați consumat alcool.

Alcoolul dispare singur din laptele matern într-o perioadă de timp, deci nu este nevoie să exprimați laptele și să-l aruncați. Cu toate acestea, dacă există încă alcool rezidual în sânge, laptele matern produs ulterior conține în continuare alcool. Singura modalitate de a elimina alcoolul din laptele matern este să așteptați ca alcoolul să se descompună.

Alcoolul din lapte poate fi descompus doar în corpul mamei și rămâne în laptele deja exprimat.