Ce bea pentru un frumos Medisite bronzat

Pentru a vă activa sau prelungi bronzul, nu este necesar să cheltuiți o avere pe „băuturi solare”.
Vara, prioritatea este să te hidratezi bine pentru a-ți hidrata pielea. „Apa, liniștită sau sclipitoare, este ideală și esențială vara, sfătuiește dr. Franck Senninger, nutriționist. Persoanele care au dificultăți în digerarea anumitor legume bogate în fibre brute, cum ar fi morcovii, de exemplu, le pot, de asemenea, să le facă suc ”.
Anumite fructe și legume bogate în beta-caroten sau antioxidanți sunt delicioase în suc: grapefruit roșu, caise, portocale ...