Ce este arginina andro shop
Ce este arginina?
L-arginină este un aminoacid semi-esențial. Este un bloc de proteine care îndeplinește o varietate de funcții fiziologice. În plus este Arginina un cunoscut precursor al oxidului de azot gazos (NO).
Arginina este un aminoacid pe care organismul nu îl poate produce în mod natural. Din acest motiv, este important să consumați alimente bogate în arginină.
Arginina se găsește în concentrații mari în semințe și nuci, cum ar fi arahide și migdale. Se găsește și în cantități mari în ciocolată și struguri.
Ce face arginina?
Arginina ca un rapel NO
Arginina stimulează producția de oxid nitric, prin urmare are un efect vasodilatator și îmbunătățește circulația sângelui. Din această cauză, este mai recent decât atât Supliment de pompă sau ca FARA rapel intră în vogă. Pompa percepută în timpul antrenamentului crește prin utilizarea argininei. Fluxul de sânge îmbunătățit de arginină aduce, de asemenea, substanțele nutritive în celulele musculare.
Comandați arginină în magazinul Andro
L-arginină și potență
Pentru a putea înțelege cum arginina afectează potența sau ce este cu un erecție trebuie să faceți, trebuie să aruncați o privire rapidă asupra mecanismului de erecție
Vasele de sânge din penis sunt înconjurate de celule musculare netede. Când nu sunt erecte, aceste celule musculare sunt tensionate. Drept urmare, foarte puțin sânge poate curge în penis. Dar când semnalele corespunzătoare din creier ajung la penis, se întâmplă următoarele.
- Terminațiile nervoase din penis încep un proces în care enzima NO sintază din L-arginină produce oxid nitric (NO).
- Oxidul nitric are un efect direct asupra celulelor musculare netede care înconjoară vasele de sânge - acestea se relaxează. Aceasta curăță vasele de sânge, permite sângelui să curgă spre penis, iar țesutul erectil începe să se umple cu sânge.
- Corpul cavernos umplut apasă pe venele penisului și astfel previne scurgerea sângelui.
- Odată ce erecția a început, oxidul nitric trebuie produs continuu, astfel încât să fie menținut. Aceasta este ceea ce fac celulele din pereții arterelor penisului. Și ei produc oxid de azot din arginină.
Oxidul nitric (NO) și arginina joacă, prin urmare, un rol central în realizarea erecției. Gândul de a crește aportul de L-arginină Funcția erectilă și astfel putere Deci, îmbunătățirea este evidentă. Există două studii semnificative care au analizat acest lucru.
Primul studiu a fost realizat la Tel Aviv în 1999.
- Toți participanții au avut unul organic Disfuncție erectilă. Cauzele au inclus diabetul zaharat, întărirea arterelor și îngustarea vaselor de sânge.
- Au fost formate două grupuri: primul grup a fost format din 29 de persoane și a primit zilnic cinci grame de arginină timp de șase săptămâni.
- Al doilea grup a fost format din 17 persoane și a primit un placebo
După cele șase săptămâni, 9 din cei 29 de subiecți din grupul cu arginină (31%) au raportat o funcție erectilă îmbunătățită. Cu toate acestea, în grupul placebo au existat doar 2 din 17 participanți. Acest rezultat a fost semnificativ statistic și, prin urmare, vorbește pentru eficacitatea aprovizionării cu arginină.
S-a observat că nivelul de oxid nitric din sânge sau cantitatea de oxid nitric excretată în urină părea să joace un rol. În cazul „respondenților” (adică participanții a căror funcție erectilă s-a îmbunătățit) valorile au fost inițial mai mici și după faza arginină au fost de aproximativ două ori mai mari.
Al doilea studiu a fost publicat în 2000 și a avut loc la Köln.
- Probleme de erecție participanții au fost parțial organici și parțial psihologici.
- Au fost 30 de pacienți care au primit fie 1,5 grame de L-arginină, fie un placebo pe parcursul a 17 zile.
- După cele 17 zile a existat o schimbare - grupul cu arginină a primit apoi placebo și invers.
Spre deosebire de primul studiu, nu s-a putut determina o îmbunătățire semnificativă statistic a capacității sexuale.
Atunci când se compară cele două studii, următoarele devin evidente.
- În al doilea studiu, cantitatea de arginină administrată a fost semnificativ mai mică (1,5 în loc de 5 grame pe zi).
- Durata aportului în al doilea studiu a fost de 17 zile comparativ cu 6 săptămâni semnificativ mai scurte.
Se poate deduce din aceasta că arginina îmbunătățește funcția erectilă într-o cantitate adecvată și pe o perioadă mai lungă de timp și, astfel, o Amelioratori sexuali este?
Este posibil, deoarece primul studiu sugerează acest lucru. Cu toate acestea, trebuie să ținem cont de faptul că L-arginina nu va funcționa la fel de clar ca bine-cunoscuții inhibitori PDE-5 (Sildenafil, Tadalafil și Vardenafil - mai bine cunoscuți sub denumirile de produse Viagra, Cialis și Levitra). Pentru asta este, desigur, L-arginina fără prescripție medicală și mult mai ieftin.
Mai multe efecte de arginină
Pe lângă faptul că nu este un rapel NO, arginina este necesară și pentru multe alte procese fiziologice. Multe dintre aceste procese fiziologice sunt legate de Construirea musculaturii împreună și includ printre altele.
- Lupta împotriva radicalilor liberi.
- Menținerea sistemului imunitar.
- Îndepărtarea deșeurilor toxice din organism
- Transmiterea semnalului către celulele musculare.
- Stimularea eliberării hormonului de creștere.
- Susține nivelurile sănătoase de colesterol.
- Promovarea metabolismului grăsimilor.
- Reglarea nivelului de sare din organism.
Datorită ultimului punct (reglarea nivelului de sare din organism), arginina ar trebui să fie, de asemenea, de interes pentru culturistii competitivi, deoarece retenția de apă sub piele poate duce la un aspect moale. Capacitățile de stocare a azotului ale argininei sunt bine cunoscute în culturism. De asemenea, se crede că arginina este foarte importantă pentru construirea mușchilor datorită efectului său de îmbunătățire a circulației sanguine și a capacității sale de a participa la sinteza proteinelor.
Cine are nevoie de arginină?
Toata lumea! Grupurile de persoane care au o cerință crescută de arginină includ copii în creștere, sportivi, oameni care doresc să slăbească și vârstnici. Arginina este considerată un aminoacid semi-esențial. Cu toate acestea, pentru copii, arginina este esențială pentru sistemul imunitar și dezvoltarea sistemului imunitar.
Persoanele care suferă de leziuni pot beneficia de suplimentarea cu arginină, deoarece necesarul de arginină este crescut în timpul fazelor de rănire și vindecare. Persoanele care doresc să-și îmbunătățească funcția sexuală pot beneficia, de asemenea, de arginină datorită efectului său de îmbunătățire a circulației sanguine. Arginina extinde diametrul vaselor de sânge, ceea ce permite unei cantități mai mari de sânge să ajungă la țesutul corporal corespunzător.
Arginina oferă beneficii pentru sportivul antrenant. Suplimentarea cu arginină ar putea crește activitatea sistemului imunitar, permițând sportivului să se antreneze mai greu și să evite efectele adverse ale unor probleme minore de sănătate asociate antrenamentului excesiv.
Sportivii care tocmai au terminat un „regim” de steroizi anabolizanți pot beneficia de suplimentarea cu arginină.
Datorită capacității argininei de a crește nivelul hormonilor de creștere, de a stimula oxidarea grăsimilor și de a susține tensiunea arterială sănătoasă, arginina se poate dovedi utilă pentru cei care încearcă să slăbească.
Aportul de arginină
În principiu, supradozajul este posibil cu un produs de aminoacizi, cum ar fi arginina. Aportul excesiv de arginină poate duce la diaree, slăbiciune și greață. Deoarece ghidurile de dozare exacte pentru arginină nu există încă, este recomandabil să determinați singur toleranța personală cu ajutorul unui test simplu.
Pentru a face acest lucru, luați o doză mică de arginină timp de o săptămână, țineți o evidență a efectelor și efectelor secundare și creșteți doza până când beneficiile sunt maximizate și efectele secundare sunt minimizate. În timp, aceste două valori vor converge și va fi atinsă doza optimă.
Multe pulberi de proteine de pe piață sunt incluse în aminoacizi Arginina îmbogățit. Având în vedere aceste informații, ar trebui să fim atenți la cât de mult Arginina se consumă din surse diferite.
Dacă nu doriți să urmați procedura descrisă mai sus pentru a vă determina toleranța personală, atunci cel mai bine este să respectați doza recomandată de producător.