Ce este de fapt terci de porumb? Porridge Just Right - 3Bears

porridge

Anterior, niciun fermier din Highland nu părăsea casa fără terci! Masa de ovăz provine inițial din Scoția veche și nu a fost consumată doar acolo pentru micul dejun. Deoarece terciul te face să te simți plin pentru o lungă perioadă de timp și oferă multă energie.

Terci de mic dejun - în toate formele și culorile - este, de asemenea, foarte popular în alte țări. În plus față de terciul clasic sau fulgi de ovăz (așa cum se spune în SUA), există și variante exotice, cum ar fi congee, terci asiatic din orez și upma indian, un terci de mic dejun picant, făcut din griș.

Apropo: Porridge poate fi savurat și rece. Ca ovăz peste noapte - micul dejun perfect la modă pentru zilele calde! Similar cu Bircher Muesli, fulgii de ovăz se umflă peste noapte și își dezvoltă aroma completă. Aici puteți găsi totul despre ovăz peste noapte

Porridge a fost redescoperit în ultimii ani și este acum un mic dejun cu tendințe sănătoase. Vă puteți bucura de terci vegan, este perfect pentru o dietă conștientă, cu conținut scăzut de calorii și minunat de versatil. Cel mai bun: terci cu ingredientul principal fulgi de ovăz este cu conținut scăzut de zahăr, cu conținut scăzut de grăsimi și vă oferă carbohidrați complecși, proteine ​​vegetale și fibre fără a fi greu în stomac. Un mic dejun sănătos - pentru persoanele care au puțin timp și doresc energia potrivită dimineața. Aceasta este rețeta succesului clasicului mic dejun de astăzi. Și, bineînțeles, vă puteți îmbogăți terciul cu o selecție nesfârșită de toppinguri, de ex. Nuci, diverse fructe, miere, quark, unt de migdale și multe altele!

Descoperiți numeroasele noastre rețete și idei de terci!

La fel ca Goldilocks, căruia nu i-a plăcut prea mușcat sau prea dulce, noi la 3Bears vrem să facem totul corect. Acest lucru nu se aplică numai ingredientelor și amestecurilor de terci, ci și metodelor noastre de lucru, relațiilor cu partenerii noștri comerciali și, bineînțeles, pentru dvs., clienții noștri. 3Bears nu este un produs industrial, toate rețetele sunt încă dezvoltate de fondatorii Caroline și Tim înșiși, în propria bucătărie 3Bears. Aflați aici totul despre cuplul fondator.

Terciul nostru este format din bucăți mari, suculente de fructe și fulgi sănătoși de ovăz integral pentru o mușcătură consistentă. Folosim fulgi de ovăz integrali fragili și crocanți, fructe uscate aromate și fără aditivi sau zahăr adăugat. Are un gust delicios, te menține plin pentru o lungă perioadă de timp și oferă corpului fibre valoroase și proteine ​​vegetale de înaltă calitate. Exact, pentru Goldilocks, urși și pentru tine. Apropo: Porția din fiecare varietate de 3Bears Porridge are mai puțin de 200 kcal (dacă este preparată cu apă) și vă va umple ore în șir!

Există diferite metode de procesare a ovăzului de cereale - de exemplu: „Făină de ovăz” (aici bobul de ovăz este măcinat) sau „ovăz tăiat din oțel”, în care boabele de ovăz sunt tăiate în felii fine. Cei doi nu s-au potrivit pentru noi, pentru că ne-a fost dor de mușcătura aceea. Așa că ne-am hotărât pentru „ovăz rulat” - fulgii clasici de ovăz din cereale integrale.

Puteți găsi aici toate informațiile importante despre ingredientele noastre.