Ce este deshidratarea toate informațiile
Când este deshidratat, corpul pierde mai multe lichide decât este furnizat. Cauzele posibile sunt aportul insuficient de lichide, boli sau tulburări ale organelor. Deshidratarea merge adesea mână în mână cu o tulburare a echilibrului de sare. Puteți preveni deshidratarea consumând suficient, mai ales vara.
Ce este deshidratarea?
Deshidratarea este scăderea cantității de lichid din organism. Aportul zilnic de apă al unei persoane de dimensiuni medii și grele este de aproximativ 2.500 de mililitri. O mare parte din aceasta provine din aportul de lichide din băuturi și o parte mai mică din alimentele solide. De asemenea, corpul se formează fluid prin diferite procese de acumulare și descompunere, așa-numita apă de oxidare. Pentru a menține un echilibru echilibrat al fluidelor, organismul nu pierde de obicei mai mult decât cantitatea de lichid pe care a absorbit-o prin urină, mucoase, respirație, transpirație și mișcări intestinale.
A Deshidratarea poate rezulta dintr-o varietate de cauze. Aportul insuficient de lichide, precum și pierderile de sare și apă prin vărsături, diaree sau transpirații abundente, afectează echilibrul apei din organism. Dar pot exista și alte boli de bază, cum ar fi diabetul zaharat sau boala renală provoacă deshidratare. Medicii diferențiază trei tipuri de deshidratare, în care echilibrul de sare din organism joacă, de asemenea, un rol.
Trei tipuri de deshidratare
- deshidratare izotonică (pierdere de apă și sare)
- deshidratare hipertonică (în principal pierderi de apă)
- deshidratare hipotonică (în principal pierderi de sare)
Deshidratarea poate fi tratată de obicei bine. De îndată ce pierderile de sare și lichide sunt echilibrate, simptomele se îmbunătățesc, de asemenea. A Deshidratarea apare mai repede, mai ales la sugari și copii și la vârstnici, care necesită tratament prompt. Bând suficient în mod regulat, puteți preveni deshidratarea.