Ce este forul de slăbire nu`less
hannibunny
Ei bine, am urmat o dietă de numărare a caloriilor de aproape 3 săptămâni acum și a mers foarte bine. dar dintr-o dată cântarul s-a ridicat din nou. De la o zi la alta, aveam cu 1,2 kg mai mult pe șolduri. Fără să mănânc mai mult sau ceva. Nu inteleg asta! Acum sunt „doar” 400 g, dar nu se întâmplă nimic. Este normal, fac ceva greșit? Ciclul meu este, de asemenea, complet încurcat, îmi fac zilele fără motiv și pur și simplu nu se oprește. Mănâncă aproximativ 1000kcal zilnic. M-am săturat de ea și nu simt că mor de foame dacă sunt în dispoziție pentru ciocolată sau așa ceva, atunci îmi permit puțin ceva, dar nu atât de mult încât trebuie să mă îngraș din nou. Nu inteleg asta. Dă-i cuiva un sfat?
Zi de vara
Sybille
Invitat4642
Faptul că ți-ai luat menstruația poate fi unul dintre motivele pentru care scara ta arată brusc mai mult. Cântăresc adesea cu până la 3 sau chiar 4 kg mai mult cu 1-2 zile înainte de menstruație și în primele 2-3 zile. Apoi a dispărut brusc
Și ceea ce am citit aici este același pentru majoritatea femeilor.
Deci nimic la care să mă gândesc. așteaptă și vezi și săptămâna viitoare cântarul va arăta din nou un număr concret, realist.
Motivele pentru aceasta sunt retenția crescută a apei, pe baza circumstanțelor hormonale anterioare și în timpul perioadei.
Faptul că menstruația dvs. a venit prea devreme nu trebuie neapărat să se datoreze dietei, dar poate. Cum e cu tine? Întotdeauna în mod regulat sau există deja „abandon”?
Dacă acest lucru este unic, nu m-aș îngrijora prea mult dacă aș fi tu. O vizită la ginecolog ar putea fi utilă numai dacă aveți perioade neregulate de mai multe ori.
dersvennie
sumă
Am avut același lucru despre menstruația mea. Medicul meu a spus apoi că acest lucru s-ar putea datora schimbării dietei, dar că se va echilibra din nou.
A fost la fel și pentru mine - acum totul a revenit la normal.
Datorită schimbării, se poate întâmpla să stocați apă atunci când hormonii iau razna.
Așteptați și vedeți că se va întoarce. Dacă ți-e frică de menstruație, vezi documentul. El îți va spune ce este.
hannibunny
Multe mulțumiri pentru răspunsurile numeroase și mai ales rapide. Mă liniștește că pare a fi cu adevărat normal ca solzii să înnebunească puțin (sau mai bine zis corpul meu). De asemenea, am crezut că asta vine din perioadă, a fost amuzant că atunci când a început am mai avut două kilograme și apoi, când trebuia să se termine, kilogramele au dispărut din nou, dar perioada a rămas și apoi brusc cântarul se ridică din nou. Cam ciudat, dar cred că ar putea avea ceva de-a face cu reținerea apei, mă înnebunesc mereu foarte repede că nu ar putea funcționa etc.
În general, pe tema perioadelor, așa că de fapt iau o pastilă din cauza unei boli și nu ar trebui să primesc sângerări. De fapt a mers foarte bine. De aceea acum eram nesigur. Dar dacă asta poate proveni din schimbarea dietei. Cu siguranță mă voi uita la weekend și apoi voi vedea dacă sun la ginecolog dacă nu a dispărut sau așa ceva.
negru
Deci, dacă nu ar trebui să aveți o perioadă, aș merge cu siguranță la medic sau cel puțin voi da un scurt apel pentru a fi în siguranță.
Pentru că aparent nu aveți doar spotting (ceea ce se poate întâmpla), ci întreaga perioadă, nu?