Ce este gura uscată Colgate®
O gură uscată înseamnă că nu aveți suficientă salivă pentru a vă menține gura umedă. Toată lumea are gura uscată din când în când, mai ales când este nervos, excitat sau sub stres. Cu toate acestea, dacă gura este uscată tot sau de cele mai multe ori, poate fi inconfortabilă și poate duce la probleme de sănătate mai grave sau la un semn al unei afecțiuni medicale grave. Nu numai că saliva îți menține gura umedă, ajută la digestia alimentelor, protejează dinții de cariile dentare, previne infecțiile prin controlul bacteriilor din gură și îți permite să mesteci, să înghiți și să vorbești.
Există mai multe motive pentru care glandele salivare nu funcționează corect. Acestea includ:
De unde știu dacă am gura uscată?
Toată lumea are gura uscată din când în când. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu dispare, este posibil să aveți o problemă cu producția de salivă. Simptomele uscăciunii gurii includ:
- o senzație de lipicios și uscat în gură
- dificultăți la înghițire
- o senzație de arsură pe limba ta
- o senzație de uscăciune în gât
- buzele crăpate
- un simț al gustului mai slab sau un gust metalic în gură
- Aftă orală
- respirație urât mirositoare
- Dificultăți de mestecat/vorbire
Cum se tratează o gură uscată?
Singura modalitate permanentă de a vindeca gura uscată este tratarea cauzei. Dacă medicamentul vă provoacă uscăciunea gurii, medicul dumneavoastră poate schimba ingredientul activ sau doza. Dacă glandele salivare nu funcționează corect, dar produc în continuare salivă, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament pentru a ajuta glandele salivare să funcționeze.
În cazul în care cauza gurii uscate nu poate fi eliminată sau până când nu o face, există mai multe modalități de a îmbunătăți umiditatea din gură. Medicul dentist vă poate recomanda un substitut de salivă. Clătirea cu o clătire a gurii fără alcool, preferabil conținând fluor poate aduce, de asemenea, îmbunătățiri. Poti de asemenea:
- sorbind frecvent apă sau băuturi fără zahăr
- mestecați gumă de mestecat fără zahăr sau sugeți bomboane tari fără zahăr care favorizează salivația (dacă glandele salivare încă funcționează)
- folosiți un umidificator noaptea, de ex. Utilizat în suport respirator în sindromul de apnee în somn.
Ce trebuie evitat:
- Băuturile cu cofeină, cum ar fi cafeaua, ceaiul negru și câteva băuturi răcoritoare, care provoacă deshidratarea gurii
- Tutun sau alcool, deoarece acestea vă usucă gura
- Băuturi zaharoase și acide (pentru între)
- alimente condimentate sau sărate, deoarece acestea pot provoca dureri în gură uscată și, în plus, uscă gura