Ce este postul de bază - Biohotel Forellenhof
Cu un tratament alcalin de post, vă puteți bucura de alimente alcaline delicioase pentru o perioadă limitată de timp, perioade de odihnă sănătoase și puteți câștiga o nouă putere. La Forellenhof lucrăm conform metodei wacker ®. Din mulți ani de experiență cu numeroși oaspeți, este posibilă o revitalizare fizică și mentală vizibilă în câteva zile. Schimbările pozitive vizibile extern pot fi impresionante. După doar o săptămână, pielea poate fi semnificativ mai curată și mai fermă, țesutul conjunctiv întărit și ochii mai limpezi.
Ce este postul de bază?
Postul alcalin este postul cu fructe și legume. După o „vindecare a postului”, participanții sunt în unanimitate de părere că cuvântul „post” ar trebui înlocuit cu „bucurarea”. Deoarece nu folosesc alimente care formează acid - dar ceea ce evocă Ute din alimente 100% alcaline este pur și simplu delicios. Cele mai multe fructe și legume, ierburi, răsaduri proaspete, ierburi, semințe și majoritatea nucilor vor fi servite în timpul sejurului dumneavoastră. Puteți bea apă plată și ceaiuri de plante subțiri - cel puțin doi litri și jumătate pe zi.
Cum funcționează o cură de bază de post?
Duminică seara sau luni dimineața, veți afla ce trebuie să știți despre dieta dumneavoastră alcalină de post într-o discuție introductivă. Cu această ocazie vă vom prezenta și broșura de post alcalin util pe care Sabine Wacker a dezvoltat-o special pentru postul alcalin în hoteluri. La mijlocul sau la sfârșitul săptămânii de post alcalin, este în program o discuție individuală despre nutriție. La discuția finală, care are loc la sfârșitul săptămânii, veți primi acasă sfaturi utile pentru dieta bogată în baze acasă.
Un punct culminant este mâncarea de bază cu legume pure și toate comorile de bază - natural în calitate organică - pe care natura le poate oferi. Ute Heck este special instruit și îi place să încerce rețete noi, astfel încât leacul să devină o experiență de plăcere sută la sută pentru tine.
Care sunt beneficiile postului alcalin pentru sănătate?
O pauză rapidă de bază este o oportunitate minunată de a vă regândi dieta și stilul de viață și de a fi mai atenți cu voi înșivă. Mulți dintre participanți raportează o stare generală mai bună începând cu a treia zi, se simt mai în formă, mai relaxați și adesea auzim mai puțină durere, o digestie mai bună și o piele mai frumoasă. Pierderea în greutate este, de asemenea, un efect secundar plăcut: fusta sau pantalonii stau mai slab ...
Oaspeții cu intoleranță (în special: intoleranță la lactoză și intoleranță la gluten) sunt, de asemenea, mulțumiți de faptul că bucătăria alcalină nu conține lapte și produse din cereale.
Post de bază la hotelul organic Forellenhof
Vă răsfățăm cu o pensiune completă alcalină din ingrediente de sezon, 100% din agricultură organică controlată. Ute Heck, gazda și bucătarul tău sunt „tangibile” și îi place să explice ceea ce creează și servește. Pentru micul dejun există muesli de bază, pentru prânz și seara supe de legume, salate crude de legume și feluri de mâncare fine de legume ale sezonului în două feluri.
„Programul de susținere” include împachetări hepatice, băi de picioare alcaline, un masaj cu ulei aromatic și o plimbare relaxantă. Și mult timp pentru „aruncare gratuită”: pentru o gură de aer, pentru plimbări și drumeții, o vizită la băile termale locale cu saună premium de 5 stele sau o plimbare în „orașele mici” din Marburg sau Herborn. Și pentru runde frumoase de discuții sau activități comune, dar și spațiu pentru a vă retrage, lăsați-vă în derivă și răsfățați-vă cu trândăvirea.