Ce este postul terapeutic, ce este definiția postului, cunoașterea produselor, știința alimentelor
Cuprins
- Postul terapeutic
- Caracteristicile postului terapeutic
- Efectul postului terapeutic
- umfla
La Postul terapeutic este un tip de post care este destinat în primul rând să servească bunăstarea mentală și fizică.
Caracteristicile postului terapeutic
Există diferite tipuri de posturi care au ca scop curățarea, dezacidificarea și purificarea corpului. Pe lângă postul terapeutic Buchinger, postul de suc sau postul din zer, sunt cunoscute și cura Schroth și cura Mayr.
De regulă, nu este nevoie să mâncați alimente solide atunci când țineți post. Cu toate acestea, postul nu este o dietă zero și astfel băuturile 🛒 absorb o cantitate mică de calorii. Pe lângă zilele proprii de post, o cură de post include și zilele de relaxare și recuperare pentru a proteja organismul. Adesea, se recomandă mișcări intestinale, masaje abdominale zilnice și exerciții fizice moderate. O cură de post este adesea efectuată în clinică și însoțită de medici.
Postul terapeutic a fost o metodă de vindecare controversată de la introducerea sa. De exemplu, unii medici recomandă insistent împotriva unei cure de post cu o singură mână, avertizează asupra riscurilor și chiar se îndoiesc că postul terapeutic poate avea o influență pozitivă asupra evoluției unei boli, deoarece există doar dovezi științifice insuficiente. Este mult mai probabil ca persoanele care doresc să slăbească pe termen lung și să-și schimbe dieta să fie sfătuiți să discute cu un nutriționist.
Efectul postului terapeutic
Potrivit susținătorilor săi, corpul ar trebui să se purifice prin post terapeutic. Se presupune că utilizarea nutrienților absorbiți, cum ar fi carbohidrații, proteinele sau grăsimile, are ca rezultat produse de degradare intermediare. Acestea sunt transformate de oameni sănătoși în așa fel încât să fie excretați prin urină (acid uric) sau prin dorința de a respira (dioxid de carbon). Cu toate acestea, în cazul numeroaselor boli, aceste produse sunt depozitate în organism în cantități mari. De asemenea, deseori se numește resturi zgură desemnat. Postul terapeutic Beil ar trebui - prin aportul redus de alimente - deșeurile să fie din ce în ce mai distruse. Organismul ar trebui să treacă printr-un proces de autocurățare și astfel să influențeze pozitiv boli precum gută, artrită sau alergii. În plus, susținătorii postului terapeutic cred că sistemul imunitar este întărit de post. Cu toate acestea, până în prezent nu există dovezi clare ale acestor efecte.
umfla
- Nutriția Brockhaus: Mănâncă sănătos - trăiește conștient. Brockhaus, 2011 »
- Reinhard Matissek, Werner Baltes: Chimia alimentelor. Springer Spectrum, 2015 »
- Marele Larousse Gastronomique. Christian, 2012 »
- Hans-Joachim Rose: Biblia din bucătărie: Enciclopedia studiilor culinare. Editura Tre Torri, 2007 »
- Prof. Dr. Waldemar Ternes, Alfred Täufel: Lexiconul alimentar. Verlag-ul lui Behr, 2005 »
Rezervați recomandări cu linkuri către Amazon
Mai jos sunt câteva recomandări de cărți care sunt echipate cu așa-numitele linkuri de afiliere. Linkurile afiliate conduc la un produs care poate fi cumpărat online. Un link afiliat trebuie înțeles ca un agent care oferă cumpărătorului un cumpărător. Dacă un produs este cumpărat după ce a vizitat un link afiliat, intermediarul (adică operatorul linkului afiliat, în acest caz, adică food lexicon.de) primește un mic comision. Comisionul este un procent redus, dintr-o singură cifră, din valoarea vânzărilor.
Practica de bucătărie Teubner
Marea lucrare standard Teubner pe tema practicii de bucătărie și tehnicilor de gătit: într-un design nou, opulent, cu cele mai recente informații despre bucătărie . Toate procesele de lucru legate de bucătărie sunt explicate pas cu pas. Numeroase pagini speciale despre fapte interesante despre produse, tehnici de gătit de bază și ustensile de bucătărie utile.
Coacerea Teubner
Marea carte despre coacere, lucrarea standard despre coacere. Cititorul primește o imagine de ansamblu cuprinzătoare asupra celor mai importante ingrediente de copt, de la diferitele tipuri de făină la aditivi și condimente de copt. Indiferent dacă se face aluat de burete, aluat cu coajă scurtă, prăjitură, aluat de drojdie sau aluat de înflorit, modul în care sunt fabricate aceste aluaturi și produse de patiserie, este demonstrat în detaliu. Multe secvențe de pași fac ca prepararea cremelor, umpluturilor și glazurilor să fie ușor de înțeles.
Lexicon de preparate de cafea
Indiferent dacă mocha turcească, EinsppїЅnner austriac, espresso italian sau cappuccino, cafea cu lapte fanzpsian, enciclopedia preparatelor de cafea din Ediția Lexicon alimentar Cu preparate descrise ușor de înțeles și definiții pentru peste 100 de preparate internaționale de cafea din Germania, Austria, Franța, Italia și Spania, cu numeroase imagini.