Ce este Triphala Ayurveda, Reiki, Yoga Energy treatment Shebrooke și Magog
O călătorie . un proiect
Acum 3 ani, am făcut prima mea călătorie în India alături de o prietenă, Brigitte. Acolo, am întâlnit un prieten de-al său: Frank. Frank a avut ideea să înceapă un magazin online de produse ayurvedice. În timpul călătoriei, am discutat adesea despre acest lucru și am mers să vizităm oamenii care au produs aceste produse pe bază de plante. În timpul acesta
excursie, am avut ocazia să descopăr și chiar să încerc diferite plante care nu se găsesc aici. Am fost imediat surprins de eficiența și viteza lor de acțiune.
M-am întors cu o valiză plină cu aceste ierburi și amestecuri de plante care sunt cunoscute de mii de ani în farmacologia ayurvedică. De asemenea, am decis să mă angajez în această aventură împreună cu cei 2 noi prieteni ai mei pentru a le face produse naturale.
Viața fiind ceea ce este, lucrurile nu s-au mișcat atât de repede cât se aștepta și magazinul a început abia doi ani mai târziu, în ianuarie 2016. Cu toate acestea, am continuat să folosesc și să descopăr produsele vândute în magazinul nostru.
Printre altele, am folosit ashwagandha pentru a-mi reduce doza de antidepresiv fără efecte negative. Pe de altă parte, produsul meu preferat este Triphala. Este un amestec de plante bine cunoscut în Ayurveda, dar nu m-am gândit niciodată că mă va ajuta atât de bine.
Triphala?
Triphala înseamnă în sanscrită 3 fructe. Acest produs este denumit în mod potrivit deoarece este compus din 3 fructe și anume Amalaki, Haritaki, Bibhitaki. Cea mai bună parte a acestui produs este că este bună pentru toate cele 3 doze, deoarece fiecare plantă reglează energia unuia dintre cele 3 doze:
- Amalaki îl pacifică pe Pita
- Haritaki îl pacifică pe Vata
- Bibhitaki pacifică kapha.