Ce înlocuiesc ... Ulei

ulei măsline

Ideal pentru a găti cartofi, ouă sau orice alte alimente gătite la tigaie, uleiul este ingredientul practic pentru prepararea unui fel de mâncare. Dar ce să faci când nu ai unul la îndemână ?

Untul este perfect pentru înlocuirea uleiului în gătitul alimentelor. Un buton de unt ajută astfel la prevenirea lipirii produselor de tigaie. Dar puteți alege și ustensile care vă vor permite să gătiți fără a folosi grăsimi !

suc de portocale

În loc să turnați ulei pe foc pentru a fierbe mâncărurile, folosiți suc de citrice pe care îl garnisiți cu condimente și ierburi proaspete pentru a da mai multă rețetă rețetelor dvs.