Ce înseamnă atunci când fartsul miroase în mod special sănătatea
Actualizat: 11/11/19 9:27 AM
Acesta este motivul pentru care unii farts put mai rău decât alții
Miroase, sunt zgomotoase și chiar concurează cu o mofetă: niște farts miros foarte grosolan. Dar de ce este asta? Și ce pot face pentru asta?
Oricine ar fi trebuit vreodată să se fartă în public ar fi iubit să se scufunde în pământ cu capul roșu. Dar este deosebit de jenant atunci când nu numai că este puternic, astfel încât toți cei din imediata vecinătate să-l poată auzi - ci și să duhoare. De parcă un mofet ar încânta aerul cu mirosul său special.
Puii miros: bacteriile sunt în spatele ei
Dar de ce unii farts scapă în liniște și cu greu miros - și alții ca și cum ceva nu este în regulă cu corpul? Trebuie să vă faceți griji atunci?
Dimpotrivă, la urma urmei, este firesc să ne petrecem deloc. Potrivit express.de, fiecare persoană ar trebui să treacă peste un litru de aer pe zi. Motivul pentru acest lucru: Înghitim adesea aerul cu mâncarea - și din moment ce corpul nu poate face nimic cu el, este expulzat din nou. În plus Gazele sunt produse în intestine atunci când alimentele sunt digerate, care trebuie să iasă din nou. Dacă acest lucru face backup, flatulența este adesea rezultatul.
Citiți aici de ce dioxidul de carbon din apa minerală vă poate îngrășa pe lângă stomacul umflat.
Dacă fart atunci, totuși miroase când scapă, se datorează bacteriilor intestinale subțiri care ne descompun alimentele. În acest proces, produceți exact acele gaze, inclusiv Sulf-hidrogen. Oricine s-a bucurat vreodată de o baie cu iod-sulf știe exact ce miros deosebit de ouă putrede.
Ceva miroase urât? Digestia ta ar putea fi de vină
Dar nu vă faceți griji, nu veți putrezi înăuntru - în schimb, un fart puternic cu miros picant este un semn important. Înseamnă că sistemul digestiv funcționează bine. Cel puțin asta este ceea ce renumitul gastroenterolog Dr. Myron Brand vizavi de portalul american „Thrillist”.
„Mirosul în sine nu este rău, este rezultatul a ceea ce mănânci și a ceea ce fac bacteriile în intestine”, spune Brand. "Duhoarea rea, pe de altă parte, înseamnă că carbohidrații consumați sunt digerați. Este un proces de fermentare", explică expertul.
Cei care mănâncă sănătos trebuie să se descurce mai mult
Lucrul ironic despre asta: Cu cât dieta este mai sănătoasă - cu atât este mai rău duhoarea. Asta înseamnă: cine multe alimente bogate în fibre și carbohidrați cum ar fi adăugarea de fulgi de ovăz, quinoa sau legume verzi în meniul său zilnic, el trebuie să se descurce și mai mult. Alte alimente care conțin sulf, cum ar fi carnea, laptele și fasolea creează, de asemenea, o briză neplăcută.
Împotriva unui Dietele cu multe proteine au un efect preventiv. „Proteinele nu provoacă prea multe gaze, dar carbohidrații”, spune Brand. „Doar dacă te pornești mult prea des este un semn că ai o digestie slabă și că nu poți procesa corect carbohidrații”. Practic, a o persoană sănătoasă fart de aproximativ zece până la 20 de ori pe zi în medie mergi la.