Ce înseamnă prea mult grăsime aici? Indice de masă corporală - clasificare IMC specifică sexului - mușchi - grăsime
Dipl. Oec. trofeu. Kathi Dittrich
Aproximativ fiecare secundă germana este considerată prea grasă. Dar sunt câteva kilograme în plus atât de dăunătoare? Și cine determină de fapt ce este normal, gras sau subțire?
Oamenii de știință americani explică Obezitatea fericit de a fi prima cauză a morții. Se spune că mai mulți cetățeni americani mor din cauza supraponderalității și obezității decât din cauza fumului de țigară. Dar dacă aruncați o privire mai atentă asupra numerelor, veți vedea că ecuația „gros este egală cu speranța de viață mai scurtă” nu funcționează. Dimpotrivă: Cei care cântăresc doar câteva kilograme prea mult, adică au un indice de masă corporală (IMC) între 25 și 29, se pot aștepta chiar și la o viață mai lungă decât așa-numiții cu greutate normală. Persoanele în vârstă beneficiază în special de câteva kilograme în plus. Se pare că riscul de a muri din cauza bolilor cardiovasculare sau a cancerului nu crește până când nu sunt în mod clar obezi.
Greutate conform formulei
De la mijlocul anilor 1990, Indicele de masa corporala folosit pentru a evalua greutatea corporală. Cu această cifră cheie pentru raportul dintre greutate și înălțime, adulții sunt împărțiți în sub, normal, supraponderal sau obez. Formula a rezolvat-o pe cea anterioară Indicele Broca din. IMC a fost dezvoltat acum 150 de ani, dar Organizația Mondială a Sănătății a scos-o dintr-un sertar în urmă cu doar douăzeci de ani. Autorul formulei este matematicianul și astronomul belgian Adolphe Quetelet (1796-1874). Pentru el, nu era vorba despre identificarea persoanelor supraponderale, ci mai degrabă dorea să dezvolte o formulă pentru o persoană obișnuită în scopuri statistice.
Această postare este în Forum UGB cu subiectul principal
Pierderea în greutate - ce contează a apărut.
Percentile la copii
În timp ce supraponderalitatea la adulți este determinată uniform prin intermediul IMC, nu pot fi date valori fixe pentru copii și adolescenți. Deoarece aici compoziția corpului se schimbă atât de mult prin creștere și pubertate, încât vârsta și sexul trebuie luate în considerare. Pentru a determina dacă un copil este supraponderal sau obez, medicii pediatri relaționează, prin urmare, IMC-ul cu valorile de referință specifice vârstei și genului, care sunt împărțite în percentile. De exemplu, un IMC la percentila 90 înseamnă că 90% dintre copiii de aceeași vârstă și sex sunt mai ușori decât copilul în cauză. Peste percentila 90 copiii sunt considerați supraponderali, peste percentila 97 ca obezi.
IMC este doar un ghid
| clasificare | IMC |
| Subponderalitate | 40 |
Seniori rotunzi trăiesc mai mult
| Vârsta (ani) | IMC |
| 19-24 | 19-24 |
| 25-34 | 20-25 |
| 35-44 | 21-26 |
| 45-54 | 22-27 |
| 55-64 | 23-28 |
| din 64 | 24-29 |
Nu toată lumea trebuie să slăbească
Versiune online a:
Dittrich K. Ce înseamnă prea grasă aici? UGB-Forum Spezial: Pierde în greutate, ceea ce contează. S 6-8, 2010
Foto: DAK/Wigger