CE NECESARĂ CORPUL ÎN DIMINEAȚA Pentru totdeauna - Revista
„De ce are nevoie corpul dimineața?” - o întrebare foarte bună. Pentru că în cele din urmă pui bazele întregii tale zile cu ceea ce dai corpului tău dimineața. Fără combinația corectă de substanțe nutritive și substanțe vitale, corpul nu va începe, nu este pregătit pentru toate provocările care te așteaptă.
Pentru a menține funcția inimii și a regla temperatura corpului, el și-a exploatat rezervele de energie în timpul fazei de somn. În consecință, sunt goi după ce se ridică. Vrei să fii completat. La prima vedere, soluția problemei pare relativ simplă: micul dejun. Pe de o parte, sunt mulți care nu au timp dimineața să ia o masă. Altele pur și simplu nu le este foame. Alții se așează la masa de mic dejun, dar nu acordă nicio atenție vitală sau nutrienților. Nu are rost să vă umpleți pur și simplu stomacul dimineața și să mâncați ceva. Pentru a menține corpul sănătos, bine hrănit și eficient, este necesară o combinație foarte specială.
Acesta este modul în care vă furnizați corpului nutrienții și substanțele vitale potrivite dimineața
Corpul tău are nevoie exact de patru lucruri dimineața: multe fibre, multe vitamine și minerale, plus carbohidrați. Corect, carbohidrați. O formă specială, totuși. Are nevoie de carbohidrați complecși. Spre deosebire de omonimul lor simplu, în combinație cu proteine, acestea ajută la creșterea lentă a nivelului de zahăr din sânge și, în cele din urmă, la menținerea lor constantă. Vă mențin plin mai mult timp și, de asemenea, măresc nivelul de concentrare. Dar, mai presus de toate, ele furnizează organismului energia atât de importantă pentru organism după o noapte lungă fără hrană.
Singurul lucru care rămâne de făcut este să clarificăm de unde pot fi obținuți carbohidrați complecși. Cel mai bine este să folosiți produse din cereale integrale, fructe sau legume, de exemplu. Un mic dejun adaptat exact nevoilor corpului de dimineață ar putea arăta cam așa: O bucată de pâine integrală sau muesli cu conținut scăzut de zahăr. Unele iaurturi naturale pentru armonizarea florei intestinale și consolidarea sistemului imunitar. În plus, vitaminele furnizează fructe și legume - corpul este deja mulțumit și nimic nu stă în calea unei zile energice.
Suport suplimentar pentru corpul tau
Desigur, există și produse care pot servi drept suport pentru furnizorii tradiționali de nutrienți. Produse special concepute pentru a oferi corpului exact ceea ce are nevoie. Luați asta, de exemplu FOREVER ALOE VERA GEL ™ de la Forever, o băutură făcută din pulpa de frunze a plantei de aloe vera cu un gust de lămâie proaspăt fructat. Oferă substanțe nutritive valoroase și substanțe vitale direct în sticlă și, prin urmare, este perfect pentru dimineața când lucrurile trebuie să meargă mai repede.
Cu toate acestea, nutrienții și substanțele vitale singure nu sunt suficiente pentru a asigura o bunăstare completă. Flora intestinală și digestia trebuie, de asemenea, îngrijite. Ele stau la baza proverbialului sentiment bun. FOREVER ACTIVE PRO-B ™ este suplimentul nostru alimentar cu culturi active. Doar o capsulă pe zi poate ajuta la depășirea unui dezechilibru care este adesea cauzat de dieta noastră și de stilul de viață agitat. FOREVER DAILY ™ la rândul său, conține o combinație optimă echilibrată de vitamine și minerale din extracte de fructe și legume și astfel oferă exact ceea ce face corpul să meargă dimineața.