Ce produse recomandați Dieta Dukan - FORUM Nutrition - Doctissimo

Buna ! Asta e. Mă duc la o dietă cu Dukan !
Am 19 ani, am 1 m 63 și 72 kg aș vrea să slăbesc cel puțin 15 kg.

Voi merge la cumpărături pentru a avea tot ce am nevoie, dar aș avea nevoie de câteva sfaturi pentru a umple coșul. Ce mărci să luați? Deoarece, de exemplu, 0% este complet departamentul de produse lactate, dar de multe ori este doar pentru glorie. Asemănător în compoziția cârnaților am citit într-una din postări că există grăsime de rață în unele și că era necesar să mergem pe drumul său. Care sunt produsele tale preferate? Cel mai interesant de luat ?

vă mulțumesc anticipat !

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Buna ! Asta e. Mă duc la o dietă cu Dukan !
Am 19 ani, am 1 m 63 și 72 kg aș vrea să slăbesc cel puțin 15 kg.

Voi merge la cumpărături pentru a avea tot ce am nevoie, dar aș avea nevoie de câteva sfaturi pentru a umple coșul. Ce mărci să luați? Deoarece, de exemplu, 0% există o mulțime de produse lactate, dar de multe ori este doar pentru glorie. Asemănător în compoziția cârnaților am citit într-una din postări că există grăsime de rață în unele și că era necesar să mergem pe drumul său. Care sunt produsele tale preferate? Cel mai interesant de luat ?

---