Ce să faci împotriva sfaturilor și trucurilor pentru părul gras!
Părul tău arată strâns și neîngrijit la doar câteva ore după șamponare? Părul gras poate deveni rapid o problemă foarte stresantă. Aflați cauza producerii excesive de sebum a glandelor sebum și luați măsuri de remediere. Aici veți găsi sfaturi și trucuri valoroase împotriva părului gras.
Cum să recunoașteți rapid părul gras
Părul tău va arăta proaspăt chiar după ce te-ai spălat și aranjat. Dar, după câteva ore, parul începe să strălucească. Coafura nu mai ține și părul atârnă plat. Aveți senzația că trebuie să vă spălați din nou părul după cel mult o zi, astfel încât alte persoane să nu vă perceapă ca neglijat.
Sebul este o protecție importantă pentru scalp
Pentru a preveni pătrunderea bacteriilor, germenilor și virușilor pe scalp, glandele sebum protejează scalpul producând sebum și formând o peliculă de grăsime pe scalp. Glandele sebum sunt situate direct pe rădăcinile părului. Dacă sebumul nu este îndepărtat sau glandele sebum secretă mult sebum într-o perioadă scurtă de timp, acesta se distribuie în păr și devine clar vizibil.
Iată cum să tratezi corect părul gras
Reglați-vă dieta
Dacă consumați frecvent produse finite cu zahăr și grăsimi, producția de sebum este crescută. Reduceți zilnic aportul de zahăr și grăsimi și mâncați fructe și legume proaspete, cultivate organic. Bea suficientă apă sau ceai neîndulcit.
Nu purtați pălării
Nu purtați pălării, șepci sau șepci mai mult decât este absolut necesar. În acest fel ajunge suficient aer la scalp și există o presiune mai mică asupra scalpului.
Aveți grijă de părul dvs. cu produse potrivite
Cu părul gras, mulți oameni își spală zilnic părul pentru a arăta întotdeauna bine îngrijit. Între timp, ei folosesc și șampoane uscate pentru a ascunde strălucirea grasă în linia părului. Cu toate acestea, această rutină de îngrijire pune multă presiune pe glandele sebumice, deoarece acestea sunt stimulate la creșterea producției prin spălarea frecventă a părului. Șamponul uscat poate înfunda sau irita glandele sebum.
Cu părul gras, mai puțin este mai mult. Nu încercați să vă spălați părul în fiecare zi, deoarece glandele sebum produc mai mult sebum care a fost spălat. Deocamdată, omiteți șamponarea într-o zi în care nu trebuie să țineți întâlniri importante. Apoi spălați-vă părul cu un șampon delicat, fără ingrediente iritante. Șampoanele pentru bebeluși sunt deosebit de potrivite. Încercați să vă spălați părul doar în fiecare zi. În cel mai bun caz, glandele de sebum se vor adapta la noul ritm și vor produce mai puțin sebum. În viitor, puteți folosi apoi un șampon special adaptat nevoilor părului gras. Căutați ingrediente naturale fără silicon și parfumuri iritante. Suplimentele pe bază de plante calmează scalpul și pot contracara producția excesivă de sebum.
Evitați coafurile stresante
Utilizarea de bigudiuri, fiare de îndreptat și produse similare încordează părul deoarece se creează presiune asupra rădăcinilor părului în timpul utilizării. Acest lucru stimulează și producția de sebum. Periajul prea puternic al părului are același efect. Folosiți o perie cu noduri moi și nu vă trageți de păr cu peria. Mai bine să țineți o parte din păr în vrac, în timp ce îl periați. Alternativ, puteți folosi un pieptene pentru a vă pieptăna. Această metodă este mai blândă pe scalp, dar poate dura mult timp cu părul mai lung. Când vă uscați părul, nu porniți prea mult focul.
Verificați nivelul hormonilor
Părul gras poate fi cauzat de un dezechilibru în echilibrul hormonal. În multe cazuri, există și alte efecte secundare, cum ar fi creșterea părului pe tot corpul, acneea și o perioadă neregulată. În aceste cazuri, contactați medicul de familie pentru a afla cauza reală a supraproducției de sebum. La fel, dacă descoperiți că ați avut păr gras doar de când ați luat anumite medicamente, ar trebui să consultați un medic.
Remedii naturale pentru părul gras
Există numeroase extracte din plante care pot avea un efect calmant sau de reducere a sebumului. Nu toate înseamnă să funcționeze la fel pentru toată lumea. Încercați o variantă pe o perioadă de aproximativ două săptămâni folosind-o o dată sau de două ori pe săptămână. Încercați apoi o altă variantă dacă nu vedeți nicio modificare.
De exemplu, clătiți-vă scalpul cu ceai de mușețel proaspăt turnat și ușor răcit. Înfășurați părul într-un prosop și lăsați ceaiul de mușețel să acționeze până la 15 minute. Apoi clătiți-l cu apă călduță și fără alți aditivi. Scalpul și sebumul se calmează.
Aceste produse naturale pot acționa și ca balsamuri pentru părul gras:
- Ceai de menta,
- ceai negru
- bere (care conține drojdie),
- ulei de arbore de ceai,
- ulei de lavanda
Se amestecă o mască de păr făcută din tărâțe de ovăz, bicarbonat de sodiu sau lut vindecător cu apă. Aplicați masca direct pe rădăcini și clătiți bine după câteva minute, astfel încât să nu se formeze depuneri pe scalp. Se amestecă iaurtul natural cu șamponul pentru păr. În acest fel, sprijiniți stabilitatea mantei acide de protecție a scalpului.
Așa treci printr-o zi lungă
Dacă sunteți îngrijorat că părul dvs. va fi din nou gras după câteva ore după ce l-ați spălat dimineața și că vă va face să vă simțiți inconfortabil pentru că veți întâlni oameni care sunt importanți pentru dvs., puteți folosi un instrument simplu. Dacă ai părul deschis la culoare, aplică pudră pentru bebeluși în zonele care strălucesc cel mai repede. Bateți ușor o cantitate mică de pulbere pentru bebeluși în scalp chiar la rădăcini. Nu masați scalpul, deoarece acest lucru va stimula producția de sebum. Pulberea absorbe excesul de ulei și lasă părul să pară îngrijit mai mult timp. Pentru părul închis la culoare, utilizați pulbere de bronz, astfel încât pulberea să rămână invizibilă în păr.