Ce să mănânci după ce ți-ai scos dinții de înțelepciune
Alimentele moi sunt permise, alimentele moi sau tari sunt interzise în timp ce vă recuperați de la extracția dinților înțelepci. Aici stomatologii noștri din Ottawa oferă sfaturi cu privire la ce alimente să păstreze și ce să evite.
Dacă medicul dentist constată că dinții de înțelepciune au ieșit sau au ieșit în unghiuri strâmbe, aceștia vă vor recomanda adesea să îndepărtați dinții de înțelepciune și să urmați o dietă sănătoasă plină de alimente moi în timp ce vă vindecați.
Deși programul dvs. poate varia în funcție de recomandările medicului dentist și de alți factori, am stabilit un calendar general cu privire la ce să mâncați în diferite etape ale recuperării - și răspundem la întrebarea importantă a momentului în care puteți.
De ce este important să ai grijă de tine și să mănânci alimente moi și sănătoase după extragerea dinților cu înțelepciune?
Deși îndepărtarea dinților de înțelepciune este o procedură obișnuită, este important să mențineți o dietă sănătoasă plină de alimente moi, să urmați instrucțiunile medicului dentist și să vă îngrijiți. Veți dori să evitați infecțiile sau complicațiile, care pot rezulta din prinderea alimentelor sau a bacteriilor în zona de extracție.
Ce pot mânca după ce mi-am scos dinții de înțelepciune?
3 până la 5 zile
Ca regulă generală, veți dori să rămâneți cu alimente lichide, piure sau moi timp de 3 până la 5 zile, inclusiv:
- Supe de piure (ușor de mâncat, nutritiv dens și hidratant)
- Bulion (plin de vitamine și minerale esențiale pentru a ajuta la recuperare)
- Iaurt
- Budincă
- Smoothies
- Piure de cartofi (dulci sau obișnuiți)
- Sos de mere
- Fructe fără semințe și piure
- Piure sau piure de legume (morcovi, dovlecei)
- Inghetata cu banane sau inghetata obisnuita
- Jell-O