Ce să nu mănânci cu hemoroizi Oberberg-Aktuell

SFATURI

Oberberg - Hemoroizi din cauza obezității, stresului sau alimentației slabe: anumite obiceiuri de viață pot promova dezvoltarea.

Sunt hemoroizii cauzati de obezitate, stres sau dieta?

Hemoroizii sunt perne vasculare pe anus pe care le are toată lumea. Prin creșterea și scăderea umflăturii, acestea ar trebui să asigure continența intestinală. Dacă, totuși, nu mai scad și, prin urmare, sunt mărite permanent, experții vorbesc despre o boală a hemoroizilor - în mod colocvial, adesea pur și simplu „hemoroizi” pe scurt. Simptomele precum mâncărimea sau arsurile îngreunează adesea viața celor afectați. Cauza extinderii pernelor vasculare nu este clară în medicină. Cu toate acestea, există anumite circumstanțe în viață care sunt suspectate de a promova boala hemoroidală.

Dacă suspectați hemoroizi: consultați un medic!

Practic: Înainte ca problemele cu hemoroizii să fie tratate singur, este recomandată o vizită la medic. Hemoroizii sunt adesea confundați cu alte boli din zona anală, cum ar fi tromboza anală, și, prin urmare, sunt adesea tratați incorect. Dar la ce medic ar trebui să mergeți pentru hemoroizi? Primul punct de contact este întotdeauna medicul de familie, deoarece întâlnirile cu un specialist corespunzător (proctolog) sunt adesea dificil de obținut. De regulă, medicul generalist vă va ajuta. Cunoaște metode de tratament adecvate și știe, de exemplu, ce să nu mănânce în cazul hemoroizilor și ce alți factori favorabili există. Simptomele pot fi tratate numai după diagnostic.

Ce să nu mănânci cu hemoroizi?

Constipația - în termeni tehnici, constipația - poate avea o influență semnificativă asupra dezvoltării unei boli hemoroidale. Motivul: Datorită presiunii puternice la defecare, hemoroizii se umflă. Dacă constipația este cronică, se întâmplă ocazional ca pernele vasculare să nu se mai retragă complet după utilizarea toaletei. Deoarece constipația este de obicei direct legată de dietă, alimentele joacă un rol imens în prevenirea hemoroizilor.

Pentru a preveni în continuare constipația și, astfel, tensionarea atunci când defecați în viitor, este recomandabil să vizați o dietă bogată în fibre pentru a promova digestia și a menține scaunul moale. Deci, ce să nu mănânci cu hemoroizii? De exemplu, următoarele alimente conțin foarte puține fibre:

Mâncare făcută din făină albă, de exemplu pâine albă
Produse care conțin gluten, cum ar fi chifle fabricate din făină de grâu
Dulciuri precum ciocolata
Carne - în special carnea roșie precum carnea de vită
Mâncare rapidă, de exemplu burgeri, cartofi prăjiți sau pizza congelată

În schimb, alimentele bogate în fibre ajută digestia. Acestea includ produse din cereale integrale, leguminoase, legume de varză și fructe uscate.

Ce altceva nu ar trebui să mănânci sau să bei cu hemoroizi? Persoanele care suferă de constipație sunt cele mai bune pentru a elimina din alimentația alimentelor foarte sărate, cum ar fi chipsurile. Sarea îndepărtează apa din corp și promovează scaunele dure. Alcoolul are un efect similar de deshidratare. Dar, ca și în alte domenii ale vieții, același lucru se aplică aici: suma este decisivă. O bucată mică de ciocolată sau un pahar de vin din când în când nu afectează digestia. Consumul regulat și ridicat, pe de altă parte, nu.

Hemoroizi din obezitate: există o legătură?

Există un alt motiv pentru care dieta poate avea o influență asupra dezvoltării hemoroizilor, deoarece se spune că supraponderalitatea promovează hemoroizii. Kilogramele în plus apasă pe intestine, ceea ce împiedică circulația sângelui acolo. Din acest motiv, pernele vasculare se pot extinde - rezultatul este disconfortul cauzat de hemoroizii măriti. Apropo, experții vorbesc despre supraponderalitate cu un IMC mai mare de 25.

IMC poate fi calculat foarte ușor: Indicele de masă corporală (IMC) = greutatea corporală în kilograme: (înălțimea în metri) ². În consecință, un bărbat cu o înălțime de 1,80 metri și 100 de kilograme de greutate corporală are un IMC de 30,86 și, prin urmare, este foarte supraponderal (obezitate). În acest caz, este recomandabil să consultați un medic de familie pentru ajutor în pierderea în greutate și evitarea formării hemoroizilor de la supraponderalitate.

Hemoroizi din stres

Stresul afectează multe zone ale corpului și poate afecta digestia. Deci, hemoroizii din stres nu sunt absurde. Motivul principal: Dacă suntem supuși stresului, dieta și exercițiile fizice iau loc pe spate. În loc de fructe și legume, mâncărurile fast-food sunt adesea în meniu pentru mulți oameni în perioade tulburi. Masa ar trebui apoi să meargă repede și, dacă este necesar, să acționeze și ca un fel de „mângâietor de suflet”. Dieta săracă, cu conținut scăzut de fibre, promovează scaunele tari și, astfel, constipația. Persoanele stresate uită adesea să bea suficientă apă și să consume alcool mai des. Corpul devine mai deshidratat și constipația crește. Dacă există și o lipsă de exerciții, intestinul devine lent. Astfel, hemoroizii pot fi favorizați de stres (datorită constipației și digestiei lente).

Alte cauze ale hemoroizilor: sarcina

Pe lângă hemoroizii din cauza obezității, stresului și dietei, sarcina și nașterea pot fi cauza pernelor vasculare mărite. Modificările hormonale din timpul sarcinii fac țesutul conjunctiv mai flexibil și uneori provoacă constipație. În plus, uterul și greutatea crescândă a bebelușului apasă pe vasele de sânge ale rectului. Dacă acest lucru determină acumularea sângelui, hemoroizii se pot lărgi. În cele din urmă, presiunea puternică la naștere promovează, de asemenea, umflarea permanentă a tampoanelor vasculare.

Ce să faci cu hemoroizii?

Hemoroizii, deși deranjante, sunt de obicei ușor de tratat. Cu toate acestea, înainte ca cei afectați să ia în considerare autotratarea, medicul lor de familie ar trebui mai întâi consultat. Dacă medicul diagnostichează „boala hemoroidală”, el va recomanda o metodă de tratament adecvată. În principiu, există următoarele opțiuni:

Unguente, creme și co.: Cei afectați vor găsi o serie de preparate în farmacie care pot ameliora simptome precum mâncărime și arsură.
Homeopatie: un terapeut corespunzător (homeopat) prescrie globule (sfere albe mici cu ingrediente foarte diluate pentru administrare orală) cu ingrediente precum hamamelis (hamamelis) sau aesculus (castan de cal) pe lângă un unguent.
Remedii la domiciliu: băile obișnuite Sitz, de exemplu cu scoarță de stejar sau mușețel, pot oferi ușurare.

Intervenția chirurgicală este necesară numai în cazuri rare. Pe lângă tratarea activă a hemoroizilor, este recomandabil să evitați apăsarea puternică atunci când mergeți la toaletă ca urmare a constipației în viitor. Prin urmare, este important să știți ce să nu mâncați dacă aveți hemoroizi. În schimb, este necesară o dietă bogată în fibre, o mulțime de exerciții fizice, un aport adecvat de apă și nu sunt necesare mișcări intestinale agitate.