Ce sport să slăbești PESTE; Forum FANG

Ce sport să slăbească?

Contribuție de către monika1984 »13 februarie 2018 11:13

Re: ce sport să slăbești?

Contribuție de către Pescarii insultă »13 februarie 2018 19:28

Bună Monika și bine ai venit aici pe forum.

Orice fel de exercițiu vă va ajuta să ardeți calorii, din punctul meu de vedere, cel mai important lucru este că veți găsi ceva care să vă placă cu adevărat, deoarece tot ceea ce trebuie să vă forțați să faceți nu va dura. Conform cunoștințelor actuale, nu este atât de important să vă deplasați cu un nivel ridicat de intensitate; activitățile care nu trebuie să fie total obositoare ajută, de asemenea. Apoi, este important să nu adăugați mai mulți nutrienți atunci când sunteți activ, deoarece corpul dvs. va cere apoi.

Recomandarea mea: ia-o ușor și distrează-te mult!

Re: ce sport să slăbești?

Contribuție de către monika1984 »14 februarie 2018 12:33

Re: ce sport să slăbești?

Contribuție de către Tobi79 »16 Mar 2018 15:13

Re: ce sport să slăbești?

Contribuție de către wbeitler »01 Mai 2018 17:14

Lasă doar tija de pescuit cu mânerul închis și așteaptă să muște un pește. Apoi săriți după undiță și puteți scufunda sau înota până când ați rezistat. Crede-mă de îndată ce vei avea undița înapoi, trebuie să fi pierdut câteva kilograme. Nu se numește degeaba sport înger.

Nu, distracția pe lângă cel mai bun sport este triatlonul, înotul, alergatul și ciclismul.