Ce tipuri de masaj există

trup si suflet

Aceasta include

Ce tipuri de masaj există?

26 octombrie 2015, 13:38 | pe (CF)

Masajul bolului cântător este folosit pentru relaxare. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

  • divide
  • Fixare
  • Tweet tipărește
  • Pentru a trimite prin poștă
  • redactie

Majoritatea tipurilor de masaj sunt fundamental diferite unul de celălalt, deoarece sunt orientate spre diferite metode de tratament și obiective de tratament. Diferențele sunt deja evidente în modul în care funcționează asupra corpului. Selecția este mare și puteți alege între o gamă largă de tipuri de masaj.

Forme neconvenționale de terapie
Serii foto cu 6 poze

Diferențele dintre tipurile de masaj pe scurt

Un masaj nu trebuie întotdeauna justificat din punct de vedere medical. În multe cazuri, este utilizat doar pentru relaxare, ameliorarea stresului sau bunăstare fizică și mentală. Pe lângă masajul clasic, care este recunoscut și din punct de vedere medical, există și alte tipuri de masaj care obțin un efect mai reflectorizant. Aceasta include, de exemplu, reflexoterapia.

Presopunctura

Aceasta include, de exemplu, presopunctura sau Shiatsu, în care, așa cum sugerează și numele, anumite zone ale corpului sunt activate și stimulate de presiune. Aproape toate celelalte metode folosesc mișcările convenționale ale mâinilor, cum ar fi lovirea, frământarea, mersul pe jos, frecarea sau mângâierea pielii după un model foarte specific.

Masaj perie

O altă excepție este masajul cu perii, care se reduce la periajul pielii. Acest lucru ajută pielea să elimine toxine și acizi.

Tipuri de masaj din Orientul Îndepărtat

Utilizarea uleiurilor face parte din numeroase masaje. Pielea devine gata pentru a fi absorbită, structurile musculare inferioare pot fi tratate și întregul organism poate fi influențat pozitiv. Printre acestea se numără masajul Ayurveda, Chi-Yang, Lomi Lomi Nui, Pantai Luar sau Sung Rei.

Tipuri de masaj care necesită ajutoare

Adesea, în timpul masajelor se folosesc și alte ajutoare. Aceasta include, de exemplu, un masaj eliberator cu pompă de aspirație sau un tratament cu baloane de sticlă. Acesta este utilizat pentru numeroase reclamații sau pentru combaterea celulitei.

Trebuie menționată și stimularea conductoarelor nervoase cu apă sau presiune. Aceasta include, de exemplu, hidromasajul, în care se folosește o cadă specială cu jeturi de aer.

  • Relaxare pură:Sporiți-vă bunăstarea cu masajul zonei reflexe a piciorului
  • Instrucțiuni simple:Masaje faciale - face bine în fiecare zi
  • Trup și suflet în armonie:Diferite tehnici de masaj holistic
  • Masaj:Masaj cu ștampile pe bază de plante: Wellness cu Pantai pe bază de plante
  • Presoterapie:Masaj periostal - presiune ușoară asupra periostului

Masaje de interferență și polaritate

În ultimii ani, în special, masajele de interferență sau de polaritate au devenit populare. Masajul bolului cântător face ca întregul corp să vibreze cu tonurile sale diferite. Are un efect relaxant și, prin urmare, este recomandat în special atunci când sunteți stresat.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.