Ceai de mate Ceaiul de plante pentru o minte alertă și pentru a vă ajuta să slăbiți

-Mate te face treaz și subțire! - Ceaiul verde te face inteligent! - Ceaiul Roi, un adevărat super ceai!-

Multe tipuri diferite de ceai au un lucru în comun: se spune că au efecte miraculoase. Indiferent dacă este vorba de dureri de cap sau dureri menstruale, hipertensiune arterială, afecțiuni gastro-intestinale sau stres: multe afirmații pot fi cel puțin ameliorate cu ceaiul potrivit. În plus, utilizarea corectă a diferitelor tipuri de ceai ar trebui să contribuie la crearea unui aspect tânăr, subțire și proaspăt.

Ce este vorba despre promisiuni? Încercăm să clarificăm ce minuni poate face ceaiul mate din America de Sud:

Ce este ceaiul mate?

Planta mate nu este de fapt o plantă de ceai. Nu provine din planta de ceai Camellia Sinensis, ci aparține genului holly. Ai primit numele Ilex paraguariensis dat. Se vorbește uneori și despre un copac mat, pe care planta veșnic verde poate avea un trunchi de până la 30cm în diametru. Frunzele ovale ale plantei sunt folosite pentru ceaiul mate real.

Inițial provine din Ceai de mate din America de Sud, unde frunzele plantei sunt tăiate în bucăți mici și uscate.
Ceea ce știu foarte puțini oameni: cuvântul mate provine din limba quechua din cuvântul mati. Acesta este denumirea folosită în mod obișnuit în țările vorbitoare de sud-american pentru o calabă scobită. De asemenea, servește drept vas de infuzie și de băut.
Mate este adesea menționat ca „aurul verde” în regiunea sa de origine, deoarece băutura a devenit băutura națională acolo. Cafeaua este departe de a fi mai puțin obișnuită.
Cu toate acestea, sud-americanii nu renunță la efectul stimulator al cafelei: ceaiul Mate are un efect ușor stimulant și revigorant. Datorită digestibilității sale pronunțate, se bucură în țări precum Brazilia, Uruguay și Argentina în orice moment al zilei.

Care este efectul ceaiului mate?

Ceaiul de mate este aprobat ca medicament în Germania și este considerat o armă miraculoasă secretă în rândul persoanelor care doresc să slăbească. Dar poate produce efectul dorit, care este atât de apreciat în publicitate?

Întărește sistemul imunitar

Ceaiul de mate conține numeroase ingrediente valoroase: fiecare frunză a tufișului mate are o abundență de cofeină naturală, minerale, vitamine, aminoacizi și antioxidanți de combatere a bolilor. Aceasta înseamnă că ceaiul mate nu are doar un efect pozitiv asupra structurii oaselor și a dinților. De asemenea, promovează formarea de sânge și susține apărarea organismului.

Ceaiul mate ca un inhibitor al apetitului

Cea mai populară calitate pozitivă este că ceaiul mate are un efect de suprimare a apetitului. Aurul verde a fost folosit de mult timp ca un susținător eficient în diferite diete.
Dacă doriți să slăbiți cu ceaiul mate, ar trebui să luați băutura cu aproximativ o oră înainte de următoarea masă. Cofeina și saponinele (au un efect de scindare a grăsimilor) din ceaiul mate au un efect benefic asupra metabolismului. Se spune că aceasta stimulează arderea caloriilor.
În plus, stomacul este umplut de lichid și stomacul raportează creierului o senzație de sațietate.
Efectul diuretic al ceaiului mate favorizează și absorbția lichidelor, care ajută la detoxifierea în timpul dietei.
Dacă doriți să slăbiți cu ceaiul mate, trebuie să fiți conștienți că acesta nu este un glonț de argint. Ceaiul nu poate susține decât o dietă holistică. Pe lângă reducerea senzației de foame, aceasta include și schimbarea obiceiurilor alimentare și mult exercițiu în aer curat.

Cine ar trebui să bea puțin sau deloc ceai mate?

Deoarece ceaiul mate este un tip de ceai stimulant, ar trebui să vă întrebați medicul de familie dacă ceaiul este compatibil cu anumite medicamente. Efectul diuretic este un efect secundar dorit pentru unii oameni. Pentru Pacienți cu osteoporoză Consumul de ceai de mate trebuie monitorizat de un medic. Datorită excreției crescute de urină, calciu important este, de asemenea, eliminat.

Pentru Femeile însărcinate se recomandă să nu beți mai mult de una sau două căni de ceai mate pe zi.

Cât de mult ceai mate este sănătos?

Consumul de una până la trei căni de ceai mate pe zi este suficient pentru a beneficia de numeroasele aspecte de sănătate. Această regulă generală se aplică numai cu condiția să se țină cont de consumul altor băuturi care conțin cofeină. Consumul suplimentar de cofeină din băuturi precum cafeaua sau cola are ca rezultat o cantitate mare de cofeină în sânge și poate deveni ușor nesănătos. Nu trebuie consumate mai mult de 300 mg de cofeină pe zi, altfel efectele pozitive ale ceaiului mate se vor transforma rapid în efecte negative.

Pentru o primă plăcere a ceaiului mate, vă recomandăm un amestec de mate și alte ierburi. Pentru cei care s-au obișnuit deja cu aroma puternică, avem pregătit ceaiul verde mate. În mod tradițional, se bea cu bombilă dintr-o calabă.