Ceai de trifoi rosu; Testul capsulelor, care sunt test de mărfuri FOARTE BUN

Test și comparație de preț

Clasamentul nostru: Cele mai bune ceaiuri și capsule de trifoi roșu cu recenzii foarte bune comandă ieftin online. Câștigătorii testului TOP 5:

Cumpărați trifoi roșu - un adevărat versatil pentru multe afecțiuni ?

Trifoi roșu? Nu-i așa planta mică obișnuită cunoscută de toată lumea care crește practic în fiecare pajiște? Și se presupune că aceasta este o plantă medicinală eficientă? Raspunsul este da". Trifoiul roșu este chiar considerat un adevărat versatil și care poate fi utilizat pentru diferite afecțiuni. Cu toate acestea, planta mică este probabil cel mai bine cunoscută în rândul femeilor care se luptă cu simptomele menopauzei. Deoarece are ingrediente active foarte speciale care pot afecta echilibrul hormonal. În ce alte zone poate fi folosit trifoiul roșu este prezentat mai jos.

Trifoiul roșu - o plantă nesigură

Trifoiul roșu, cunoscut și sub numele de trifoi de pajiște, nu numai că crește peste tot în Europa, ci practic la nivel mondial și chiar până în regiunile Himalaya. Planta extrem de neexigentă cu denumirea botanică „Trifolium pratense” este una dintre leguminoase și aparține familiei de fluturi (Fabaceae). Trifoiul roșu poate crește până la 50 de centimetri înălțime - dacă lunca nu este cosită în prealabil. Trifoiul triplu-pinat sunt tipici, și asta trifoiul cu patru frunze este în general considerat a fi un simbol special al norocului, deoarece este o varietate rară de natură.

Denumirile populare pentru trifoiul roșu sunt floarea de miere sau morcovul. Acestea indică faptul că florile sunt foarte bogate în nectar. De aici și trifoiul de pajiște una dintre cele mai importante culturi furajere pentru albine, bondari și alte insecte. Dar este, de asemenea, extrem de important în agricultură ca plantă de pășunat pentru bovine. Oferă o mulțime de proteine valoroase.

Trifoiul roșu nu numai că crește pe aproape toate solurile (evită doar solul acid sau slab drenat), este chiar considerat pronunțat ameliorator de sol. Transformă azotul din aer în substanțe nutritive și îmbogățește solul cu el. În același timp, rădăcinile sale ramificate slăbesc solul. De aceea, plantele originale sălbatice și de luncă sunt, de asemenea, cultivate astăzi, adică plantate special.

ingrediente

Trifoiul roșu a fost folosit ca plantă medicinală de mii de ani. Indiferent dacă Dioskuride, Hildegard von Bingen sau alți naturopati: toți cunoșteau și foloseau planta medicinală împotriva tuturor tipurilor de afecțiuni. Efectele asupra sănătății sunt atribuite următoarelor ingrediente:

Proteine
Flavonoide
Glicozide
Cumarine
Salicilați
Vitamina C și vitaminele B (niacină și tiamină)
Minerale precum potasiu, magneziu, calciu
Uleiuri esentiale
și nu în ultimul rând
Fitohormoni

Din salariul mare proteină organismul uman poate beneficia deoarece proteina este esențială pentru creșterea celulară și a mușchilor și este implicată în multe procese metabolice. Este folosit pentru a genera energie și are un efect regenerator în fazele de regenerare. Flavonoide se numără printre substanțele vegetale secundare care sunt responsabile, printre altele, de culoarea, mirosul și gustul unei plante. Au efect antioxidant, antibacterian, antiviral, antimicrobian și antifungic. Se spune, de asemenea, că au potențial antiinflamator și antialergic. Deoarece sunt bine absorbiți de corp, se vorbește despre o biodisponibilitate ridicată. niste Glicozide, anumiți compuși ai zahărului sunt buni pentru inimă („glicozide cardiace”). Acestea asigură un flux sanguin îmbunătățit Cumarine, și Salicilați au efect antiinflamator. Uleiuri esentiale poate avea un efect antifungic și antibacterian. Vitamine si minerale joacă roluri importante în metabolismul uman. Trifoiul roșu are o gamă întreagă de ingrediente active valoroase care pot avea efecte pozitive asupra sănătății. Cu toate acestea, un grup special de substanțe active ar trebui considerat puțin mai aproape, și anume fitohormonii.

Ingrediente active pe bază de plante

Potrivit înțelegerii generale, fitohormonii (de asemenea: hormoni vegetali) sunt ingrediente active din plante naturale care au o structură asemănătoare hormonilor și au, de asemenea, un efect asemănător hormonilor asupra oamenilor. În trifoiul roșu veți găsi în principal ingrediente asemănătoare estrogenilor, izoflavonele. De asemenea, sunt cunoscuți din soia și alte leguminoase. Deoarece trifoiul roșu este, de asemenea, numărat printre leguminoase, nu este surprinzător faptul că aceste substanțe speciale sunt incluse și aici.

Izoflavonele au o structură similară cu estrogenii feminini. În trifoiul roșu par a fi chiar într-o formă deosebit de bine utilizabilă. Estrogenii (inclusiv estrona, estradiolul și estriolul) au numeroase funcții în organism: Acestea afectează pielea, oasele, intestinele, plămânii, metabolismul zahărului și al grăsimilor, nervii și sistemul cardiovascular. Ei controlează fertilitatea femeilor. În cursul menopauzei, se produc mai puțini estrogeni și apar simptomele tipice ale menopauzei. Fitohormonii pot reglementa acest lucru.

Trifoi roșu în medicină

Un lucru ar trebui spus în prealabil: potrivit Comisiei E/ESCOP, nu există nicio indicație pentru utilizarea trifoiului roșu. Comisia D (Grupul de direcție și substanță pentru terapie homeopatică) susține utilizarea acesteia în cazurile de inflamație a glandei parotide și a căilor respiratorii superioare. (1) Aportul de trifoi roșu se bazează pe Suplimente alimentare precum ceai sau extract de trifoi roșu. Studiile indică, totuși, că preparatele de trifoi roșu au un efect terapeutic semnificativ. Accentul se pune mai ales pe efectul asemănător estrogenului, care nu este în niciun caz negat de către criticii naturii. (2)

Efect atât pentru bărbați, cât și pentru femei

În jurul anului 1946, un grup australian de cercetători a descoperit că animalele care pășeau hrănite cu trifoi roșu sufereau de probleme de fertilitate. Acesta este modul în care a devenit conștient de efectul asemănător estrogenului. Izoflavonele biochanin A, daidzein, formononetin și genistein au fost identificate ca componente farmacologice esențiale ale trifoiului roșu. Ei contracarează ușoare simptome de menopauză la femei, de exemplu, cu bufeuri, piele uscată și mucoase, probleme de somn, ușoare tulburări emoționale, probleme circulatorii. Conform studiilor, aportul este destul de eficient pentru diferite plângeri menopauzale care rezultă din fluctuațiile de estrogen în timpul menopauzei. (3)

Dar și bărbații sunt dependenți de un echilibru hormonal echilibrat. A deficitul de estrogen masculin a fost legat de simptomele crizei vârstei mijlocii și poate fi comparat cu unele simptome ale menopauzei: stări depresive, tulburări de somn, lipsă de condus, creștere în greutate, lipsă de sexualitate. Un rezultat a ajuns și la un studiu austriac din 2008, că nivelurile crescute de PSA reacționează la administrarea de trifoi roșu. După ce l-ați luat timp de un an, s-a măsurat în medie 30 la sută. (4) PSA înseamnă „antigen specific prostatei”, o enzimă produsă de prostată. Indică probleme de prostată atunci când producția este crescută. În schimb, o valoare mai mică sugerează țesutul prostatic sănătos.

Aplicație tradițională

În natură, trifoiul roșu este utilizat pentru afecțiuni foarte diferite. Se spune că este eficient în tratarea problemelor oculare, precum și a bronșitei, durerii în gât și tuse. De asemenea, ar trebui să scadă un nivel ridicat de colesterol, să atenueze slăbiciunea ficatului și să prevină pierderea osoasă. Sângerarea gingiilor și inflamația sânului sunt, de asemenea, pe lista indicațiilor medicilor naturopatici și populari. Anxietatea, dispozițiile depresive, problemele digestive, slăbiciunea ficatului și problemele articulare, inclusiv afecțiunile reumatice și guta completează domeniul larg de aplicare al trifoiului roșu. Multe domenii de aplicare se bazează pe tradiție și tradiție.

Totuși va fi și el Studii obositoare, care depășesc indicațiile „clasice” (menopauză și probleme de prostată) și caută alte posibile aplicații. La urma urmei, estrogenul are, de asemenea, un impact asupra multor alte funcții ale corpului și sunt de remarcat și celelalte ingrediente și ingrediente active ale trifoiului roșu. De exemplu, a existat un studiu pe animale asupra dezvoltării Întărirea arterelor (Arterioscleroza) cu aport de trifoi roșu până la o concluzie promițătoare: colesterolul rău (LDL) și trigliceridele ar putea fi reduse, colesterolul bun (HDL) a crescut. Acest lucru a făcut posibilă reducerea factorilor de risc pentru atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. (5) Se crede, de asemenea, că osteoporoza poate fi prevenită de izoflavonele din trifoiul roșu. Problemele cutanate, cum ar fi psoriazisul (psoriazisul) sau eczemele par să răspundă foarte bine la extractele de trifoi roșu. O gamă largă de utilizări ale plantei medicinale s-ar putea deschide în viitor.

Trifoi roșu în bucătărie

Trifoiul roșu este cu siguranță un atu pentru o dietă sănătoasă. Ingredientele active sănătoase ale plantei medicinale pot fi, de asemenea, absorbite în acest fel. Se folosesc flori de trifoi roșu, muguri de trifoi roșu și frunze tinere. Petalele, care au un gust deosebit de fin și dulce atunci când sunt smulse individual din învelișul verde, se potrivesc bine cu salate și ca condiment sau decor pentru mâncăruri de legume, precum și deserturi. Pur și simplu presărate pe pâine și unt, sunt o adevărată delicatesă. Se pot transforma și în jeleu. Vlăstarii se încadrează și în salată. Tinerele frunze de trifoi roșu își găsesc drumul în piureuri, supe, quarcuri din plante sau salate. O surpriză culinară specială pentru familie și oaspeți este un pesto de trifoi roșu.

Rețetă pesto de trifoi roșu

50 de grame de flori și frunze de trifoi roșu proaspăt sunt necesare pentru 50 de mililitri de ulei de măsline virgin. În plus, există 25 de grame de semințe de floarea soarelui, puțină suc de lămâie (după gust) și piper și sare. Semințele de floarea-soarelui se prăjesc în tigaie fără grăsime. Apoi toate ingredientele sunt tocate cu blenderul. Pesto-ul cu trifoi roșu este gata și se potrivește bine cu pastele sau ca tartă.

Colectarea și prelucrarea

Deoarece trifoiul roșu crește aproape peste tot, este ușor să-l colectați singur. Este important ca acesta să fie recoltat în locuri lipsite de poluanți și impurități. Apoi poate fi folosit proaspăt pentru bucătărie sau uscat pentru a face ceai sau amestecuri de ceai. Părțile proaspete ale plantei pot fi, de asemenea, utilizate pentru a face un stoc de plante care poate fi utilizat pentru băi de șold sau comprese pentru aplicații externe.
Iată o rețetă pentru un „ceai pentru femei”:

Rețetă pentru un ceai la menopauză

Luați câte 20 de grame de flori de trifoi roșu și hamei, plus 30 de grame de salvie. Cantitatea potrivită este „doza cu trei degete”: Se ajunge în amestecul de ceai cu degetele ascuțite, se opărește această cantitate cu 200 ml de apă fierbinte (care nu fierbe) și se lasă să se absoarbă doar 3 minute. Bea încet o cană din acest amestec, care constă din trei „plante de estrogen”, de trei ori pe zi. (6)

Părțile utile ale plantelor sunt frunzele și florile care între martie și septembrie pot fi culese. Deoarece nu există riscul de confuzie și toate părțile plantei sunt netoxice, colectarea lor este absolut inofensivă.

Forme de dozare și dozare

Utilizarea Ceai de trifoi rosu sau amestecuri de ceai care conțin în principal florile roșii. Este considerat un remediu delicat pentru simptomele menopauzei și, datorită substanțelor sale amare, și pentru problemele gastro-intestinale. Se consideră adecvat până la patru căni pe zi. După recuperarea după boală, este recomandat un tratament de patru săptămâni cu ceai de trifoi roșu pentru a întări corpul. Ca soluție de gargară sau apă de gură, ar trebui să acționeze împotriva inflamației din întreaga zonă a gâtului. Ceaiul poate fi folosit și extern Comprimă sau plic să fie utilizat, de exemplu, pentru inflamația pieptului, articulații dureroase sau boli ale pielii. Ca o infuzie puternică, poate fi utilizată ca baie de șold pentru mâncărime vaginală sau neurodermatită în zona genitală.

Extract de trifoi roșu este disponibil ca supliment alimentar în capsule (drajeuri, tablete). Capsulele sunt metoda de alegere atunci când vine vorba de utilizarea izoflavonelor. Ele sunt eliberate din pereții celulari în timpul producerii extractului și sunt apoi foarte ușor absorbite. De asemenea, în acest fel este una Standardizarea ingredientelor active posibil, ceea ce nu este cazul cu ceaiul. Doza este ușor de păstrat și poate fi găsită în prospect. A Tinctură de trifoi roșu se ia în mod tradițional, de exemplu, cu o răceală sau diaree. Doza recomandată este de 10 până la 20 de picături de trei ori pe zi, în apă sau pură. Tinctura poate fi utilizată și extern atunci când este diluată. Extractele de ulei poate fi folosit pentru unguente și creme. Și chiar și asta planta proaspata de altfel: în cazul mușcăturilor de insecte, pur și simplu zdrobiți o floare și așezați-o pe zona dureroasă, cu mâncărime.

efect secundar

Datorită efectului său asemănător estrogenului, trifoiul roșu este atât la cerere, cât și controversat. El ar trebui să nu se utilizează în tumorile mamare sau uterine dependente de estrogen sau în bolile glandei tiroide voi. De asemenea, nu există dovezi suficiente pentru utilizare în timpul sarcinii și alăptării, motiv pentru care nu se recomandă utilizarea acesteia. Ca potențial efect secundar izoflavonele izolate se numesc dureri musculare, dureri de cap și greață. În caz contrar, trifoiul roșu este considerat sigur și bine tolerat dacă se respectă doza recomandată, după cum confirmă EFSA și BfR. (7) Hipersensibilitățile individuale sunt posibile la toate preparatele pe bază de plante.

evaluare

Trifoiul roșu este un remediu natural vechi care este utilizat în principal pentru simptomele menopauzei și alte plângeri dependente de estrogeni din cauza fitohormonilor pe care îi conține. În acest domeniu, efectul este relativ bine dovedit de studii științifice. Numeroasele alte domenii de aplicare predate în mod tradițional trebuie încă cercetate.

Stiftung Warentest și Ökotest

Un test de ceai și capsule de trifoi roșu curent de către Stiftung Warentest sau Ökotest nu este disponibil.

Aici puteți cumpăra ieftin online câștigătorul testului nostru de trifoi roșu