Ceai de urzică - ușor de preparat și de utilizat
Acum răsare din nou peste tot, urzica - una dintre cele mai vechi plante medicinale ale noastre. Multă vreme, regina tuturor plantelor a primit puțină atenție și nici astăzi nu este binevenită în multe grădini. Cu toate acestea, fanii ierbii sălbatice apreciază potențialul lor de vindecare versatil și îi folosesc și ca hrană sănătoasă.
Faimosul colecționar francez de plante Maurice Messegue a spus-o pe scurt:
Ar trebui să colectez o singură plantă medicinală,
atunci aceasta ar fi, fără îndoială, urzica. "
O infuzie de ceai cu frunze de urzică este o modalitate rapidă și ușoară de a valorifica puterile acestei plante. Desigur, puteți cumpăra ceaiul în magazinele naturiste, în magazinele ecologice sau online. De casă are un gust mult mai bun și, de asemenea, economisiți niște bani.
Beneficiile ceaiului de urzică
Urzica are proprietăți puternice de promovare a metabolismului și de deshidratare. Băut ca un ceai, ajută la eliminarea excesului de retenție de apă din corp, ceea ce poate duce la efecte de reducere a greutății. Este adesea denumit în mod greșit că pierde în greutate, deși nu se arde excesul de grăsime.
Unele dintre efectele negative ale tulburărilor metabolice pot fi, de asemenea, reduse cu ajutorul urzicii. Acestea includ obezitatea, memoria și tulburările de concentrare.
Ceaiul de urzică poate ajuta, de asemenea, în următoarele moduri:
- Ameliorează infecțiile și inflamațiile tractului urinar
- Preveniți apariția pietrelor la rinichi
- purificatoare de sânge și, datorită conținutului ridicat de fier, formare de sânge
- Ameliorează simptomele reumatice
- Tulburări de somn calm
- Scăderea nivelului de zahăr din sânge
- Combate infecțiile virale și bacteriene
- Oferiți scutire de alergii
- întărește-ți sistemul imunitar
- Evitați oboseala de primăvară
- Îmbunătățește tenul acneei, cosurilor și punctelor negre
Adună urzici
Pentru ceai puteți folosi frunzele urzicii mari sau mici.
Cel mai rapid mod de a colecta este cu mănuși și o pereche de foarfece. Cu un mic truc puteți colecta, de asemenea, vârfurile de urzică cu degetele:
- Puneți degetul mare și arătătorul sub frunzele superioare
- Îndepărtați ușor în sus
- Apuca și alege
Acordați atenție locului în care colectați. Evitați drumurile aglomerate și marginile câmpurilor în care se folosesc pesticide sintetice și îngrășăminte. Aici puteți găsi mai multe sfaturi despre colectarea ierburilor sălbatice.
Pregătiți ceai de urzică
Ceaiul de urzică se prepară rapid și ușor:
- Puneți trei până la patru lingurițe de frunze de urzică proaspătă sau o linguriță de frunze de urzică uscată într-o ceașcă.
- Se toarnă peste el 200 ml de apă clocotită.
- Acoperiți și lăsați să stea 10-15 minute.
- Se strecoară și se bea.
Opțional, rafinați cu miere sau cu o altă dulceață la alegere. Ca leac de primăvară sau toamnă, puteți bea acest ceai de trei ori pe zi timp de trei până la patru săptămâni.
Infuzie de urzică împotriva mătreții și căderii părului
De asemenea, puteți utiliza o infuzie cu urzici la exterior, de exemplu ca remediu pentru mătreață și căderea părului. Luat intern, ceaiul de urzică susține structura părului cu o porțiune suplimentară de siliciu. Aplicată pe scalp, urzica are un efect de promovare a circulației și stimulează creșterea părului.
Cum să vă întăriți rădăcinile părului:
- Se fierbe cinci litri de apă cu două mână de urzică uscată.
- Se lasă să stea 15 minute, apoi se strecoară.
- Lasă-l să se răcească și masează apa de urzică în scalp.
- Se acoperă cu un prosop și se lasă să acționeze aproximativ o oră.
- Spălați-vă părul ca de obicei.
Atenție: Acest tratament pentru păr conferă părului blond deschis un ton brun.
Aveți alte sfaturi și utilizări pentru ceaiul de urzică? Atunci lasă-ne un comentariu!
Puteți găsi mai multe despre plantele sălbatice native și fructele urbane în această carte: