Ceai sau lapte

de Jerome S. pe 18/07 23:20

iată că în fiecare dimineață îmi fac lil-ul meu să amestece „grăsime din ofertă” compusă din lapte, nesquick și cereale foarte dulci, o să-mi spui că nu este grav tot ce.

Personal încep să mă satur să mănânc așa și acum așezând în loc de lapte iau ceai de mentă, întrebarea mea este ce dimineața aș putea să mănânc ceai de mentă plus puțin ceva, știind că trebuie să fie mai bine pentru mine decât ce De obicei iau ?

În caz contrar, ceaiul în cantitate „mică” nu este rău din câte știu că nu, mai degrabă ceai sau lapte ?

lapte

Ceai sau lapte ?

de Pos pe 18.07 23:28

Ceai cu lapte ! e super bine!

Dar hei, nu luați conducerea cu micul dejun: este momentul zilei sau puteți mânca cât de dulce doriți (de asemenea, cu antrenamentul ulterior) și mi se recomandă!
Pe de altă parte, puteți încerca să adăugați proteine ​​deasupra (albuș de ou, șuncă sau. Ton!)

[url = www.superphysique.org/forums/viewtopic.php? t = 72] Jurnal de instruire [/ url] | [url = www.superphysique.org/forums/viewtopic.php? t = 5016] B ookmarks [/ url]

„Nu mă atinge, tu mă atingi”