Ceaiul de mate - stimulant; diuretic - NetDoktor

Dr. rer. nat. Daniela Oesterle este biolog molecular, genetician uman și editor medical instruit. În calitate de jurnalist independent, ea scrie texte pe teme de sănătate pentru experți și laici și editează articole științifice de specialitate de către medici în germană și engleză. Ea este responsabilă pentru publicarea cursurilor de formare avansată certificate pentru profesioniștii din domeniul medical pentru o editură renumită.

Martina Feichter a studiat biologia cu o farmacie electivă la Innsbruck și, de asemenea, sa cufundat în lumea plantelor medicinale. De acolo nu a fost departe de alte subiecte medicale care o captivează și astăzi. S-a format ca jurnalist la Academia Axel Springer din Hamburg și lucrează pentru NetDoktor din 2007 - mai întâi ca editor și din 2012 ca autor independent.

Ceaiul Mate este o băutură populară națională în America de Sud. La noi este utilizat terapeutic pentru stimularea pe termen scurt în stări de epuizare și ca diuretic. Citiți mai multe despre ceaiul mate: efect, aplicare, efecte secundare!

Ce putere vindecătoare este în partener?

Ingredientele active ale frunzelor mate sunt în principal cofeina (0,4 - 1,7%), precum și teobrombina, teofilina, taninurile și alte componente. Au un efect stimulator asupra sistemului nervos central, cresc puterea și frecvența inimii și au un efect diuretic. Prin urmare, mate este utilizat pentru ameliorarea pe termen scurt a oboselii fizice și psihice și pentru terapia de înroșire a problemelor ușoare ale tractului urinar. Eficacitatea plantei a fost dovedită în studii pentru aceste domenii de aplicare.

În medicina populară sud-americană, partenerului i se atribuie alte proprietăți curative care nu au fost dovedite științific. Pe plan intern, planta medicinală este utilizată, de exemplu, pentru a întări stomacul, împotriva reumatismului, arteriosclerozei, depresiei și pentru a preveni febra și infecțiile. În cazul inflamației și ulcerelor de pe piele, se face o cataplasmă și se aplică extern. În plus, arborele mat este considerat un ajutor natural pentru slăbire, deoarece se spune că potolește foamea și setea.

Cum se folosește partenerul?

Mate este consumat aproape exclusiv sub formă de ceai.

Pentru a pregăti ceaiul, se toarnă una sau două lingurițe de frunze de mate peste 150 de mililitri de apă clocotită și se lasă infuzia abruptă, acoperită. În funcție de gustul dvs., strecurați frunzele după trei până la zece minute (cu cât lăsați ceaiul să se absoarbă mai scurt, cu atât este mai puternic efectul stimulator). Puteți bea o astfel de ceașcă de ceai mate de una până la trei ori pe zi, dar nu seara pentru a nu vă deranja somnul de noapte.

Mate se găsește și în unele amestecuri de ceai și este adesea adăugat la băuturile răcoritoare și băuturile energizante.

Ce efecte secundare pot provoca?

Nu există efecte secundare cunoscute după administrarea cantității recomandate. Dacă bei prea mult ceai de mate, poți dezvolta neliniște și dureri de stomac.

Un risc crescut de cancer al cavității bucale și esofagului este discutat în legătură cu ceaiul mate. Nu este clar dacă temperatura obișnuită ridicată de băut sau conținutul de hidrocarburi aromatice policiclice (HAP) sunt responsabile pentru aceasta. Ca măsură de precauție, nu ar trebui să beți ceai mate permanent, prea des și/sau prea concentrat.

De ce ar trebui să fii conștient atunci când folosești partenerul

Ceaiul de mate nu trebuie băut în următoarele cazuri:

Ulcer stomacal sau duodenal
tensiune arterială crescută
Aritmii cardiace
Glanda tiroidă hiperactivă (hipertiroidism)
flux de urină obstrucționat
sarcina
Alăptarea
Copii și tineri sub 18 ani

Se recomandă prudență atunci când se iau simultan inhibitori MAO (agenți împotriva depresiei) sau simpatomimetice (de exemplu, diferiți stimulatori circulatori, medicamente pentru astm, medicamente pentru aritmii cardiace, dar și amfetamine și cocaină).

Frunzele de mate conțin multă cofeină - mai mult decât alte băuturi cofeinizate, cum ar fi cafeaua sau cola. Prin urmare, ceaiul nu trebuie consumat la culcare sau în timpul tratamentului sedativ.

Din cauza riscului potențial crescut de cancer, beți doar ceai de mate cu moderare și nu pe o perioadă lungă de timp.

Cum să obțineți mate și produsele sale

Frunzele uscate sau preparatele corespunzătoare sunt disponibile la farmacie. Pentru o utilizare corectă, vă rugăm să citiți prospectul respectiv sau adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

Plantele medicinale - care ceai ajută când?

Lisa Vogel a studiat jurnalismul departamental cu accent pe medicină și bioștiințe la Universitatea Ansbach și și-a aprofundat abilitățile jurnalistice în cadrul masterului în informare și comunicare multimedia. A urmat un stagiu în echipa editorială NetDoktor. Din septembrie 2020 ea scrie ca jurnalist independent pentru NetDoktor.