Ceaiul de tei și floarea de soc ajută la transpirație
Transpirație pentru creșterea sistemului imunitar: Cele mai importante plante medicinale cu efect de transpirație sunt florile de bătrân și tei.
Dacă faceți corpul să transpire, metabolismul este stimulat și toxinele sunt excretate. Acest lucru vă mărește sistemul imunitar.
Adesea, această măsură singură este suficientă pentru a aduce o răceală la stadiile incipiente pentru a dispărea.
Cele mai importante plante medicinale cu efect de transpirație sunt florile de bătrân (Sambucus nigra) și teiul (Tilia cordata).
Prepararea ceaiului
Se toarnă 1 lingură de tei sau floare de bătrân cu ¼ l de apă fierbinte, nu clocotită și se lasă să se absoarbă timp de cinci minute.
Ca tratament pentru transpirație, ½ litru de ceai ar trebui să fie băut cât mai fierbinte seara. În plus, puneți un litru de ceai dublu concentrat într-un castron cu apă fierbinte și faceți picioarele în el timp de zece minute.
Apoi puneți șosete calde de lână și culcați-vă bine acoperite în pat.
Efect dovedit științific
Într-un studiu s-a arătat că subiecții testați au transpirat de două ori mai mult după ce au ingerat ceai de floare de tei decât după ce au ingerat apă fierbinte.
Astfel, afirmația frecvent exprimată conform căreia transpirați la fel de puternic cu apă fierbinte, cu sau fără aditivi, ar putea fi respinsă.
Pe lângă faptul că este transpirat, teiul are și proprietăți calmante și antiinflamatoare.