Ceaiul Mate slăbește Ceaiul Mate
Cu Pierde ceaiul mate și, în același timp, întărește sistemul imunitar și crește performanța sistemului circulator și a inimii: așa funcționează „băutura zeilor”.
Arbustul mat vesnic verde, o plantă de holly, este originar din America de Sud. Aici, ceaiul mate făcut din frunze este băutura națională și, datorită conținutului său de cofeină, este un bun substitut de cafea. În Germania, ceaiul mate este chiar aprobat ca medicament datorită numeroaselor sale proprietăți de promovare a sănătății. Dar îl puteți obține și în fiecare magazin de ceai, magazin de produse naturiste sau supermarket organic.
Efectul ceaiului mate în pierderea în greutate
Mate conține multe substanțe amare. Acestea sunt considerate suprimante naturale ale apetitului și contracarează poftele alimentare. În același timp, cofeina conținută stimulează metabolismul, astfel încât se consumă mai multă energie (calorii). Conținutul ridicat de vitamina C și vitaminele B1 și B2 asigură, de asemenea, procese metabolice fără probleme. Alte ingrediente stimulează producția de salivă și suc gastric, astfel încât ceaiul mete asigură și o digestie lină atunci când slăbește.
Prepararea ceaiului mate pentru scăderea în greutate
Se face distincția între ceaiul de mate nefermentat și cel fermentat. Ceaiul fermentat este, de asemenea, prăjit. Ceaiul Mate are un gust fructat-amar, prăjit fumat-picant. Este adesea disponibil aromat cu fructe, scorțișoară sau mentă și poate fi îndulcit cu stevia sau cu lapte, atât cald, cât și rece. Sucul de lămâie din ceaiul mate are un gust bun și oferă, de asemenea, vitamina C activă din punct de vedere metabolic. Aproximativ 1 linguriță de frunze este suficientă pentru o ceașcă mare (sau aproximativ 10 grame pentru 1 litru de apă). Apa de preparare nu ar trebui să mai fiarbă, ci ar trebui să fie ușor răcită (aprox. 80 ° C). Timpul de preparare este de 3 până la 5 minute. Frunzele pot fi infuzate de mai multe ori. Dacă doriți să slăbiți cu ceaiul mate, cel mai bine este să-l beți cu o oră înainte de fiecare masă.
Concluzie: Ceaiul de yerba mate cu „agent natural de slăbire” este de susținere. O dietă cu conținut scăzut de calorii, bazată pe plante și exerciții fizice suficiente, precum și seninătate cu dieta sunt cerințele de bază pentru silueta dorită și pierderea permanentă a mânerelor de dragoste.
Mai multe ceaiuri pentru slăbit
Aici veți găsi alte tipuri de ceai care acționează ca un inhibitor al apetitului, arzător de grăsimi sau accelerator al metabolismului sau care susțin pierderea în greutate cu efectul lor de detoxifiere. .
Sfatul nostru:
Accelerați-vă dieta prin mișcare
Descoperă aici sporturi eficiente cu care arzi grăsimile mai repede, reduci mult greutatea, tonifiezi corpul și obții silueta pe care ți-o dorești mai ușor .