Ceaiurile de „detoxifiere” sunt eficiente Femme Actuelle Le MAG
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
Ceaiurile de „detoxifiere” au beneficii pentru sănătate așa cum promit? Elemente de răspunsuri cu un medic nutriționist.
Stai informat
Cureuri de ceaiuri pentru „scurgere”, „purificare”
Ceaiurile de detoxifiere sunt descrise ca „drenante” și „purificatoare” de către mărcile care le comercializează. Consumate ca leac (în general 2 până la 3 ceaiuri pe zi timp de câteva săptămâni), acestea ar permite stimulează metabolismul și de Pierzând greutate datorită unui amestec de ingrediente aproape similare între diferitele ceaiuri disponibile pe piață: ceai verde, rooibos, citrice și guarana.
Cu toate acestea, declarațiile de sănătate „detoxifiere”, „drenare” sau „slăbire” nu au fost validate de Comisia Europeană, așa cum a dezvăluit recent asociația Foodwatch.
Iar pentru dr. Nina Cohen-Koubi, nutriționist și psihomatician, aceste cure nu îndepliniți contractul și poate avea chiar efecte dăunătoare asupra sănătății.
„Trebuie să fii atent la ideea de a bea ceai toată ziua. Teina din băutură excită și mărește ritmul cardiac atunci când este foarte prezentă în corp. De asemenea, blochează absorbția de calciu și fier, spune medicul. În plus, timpul de eliminare pentru teină este mai mare decât pentru cofeină. Prin urmare, efectele sunt ușor de epuizat. Acesta este motivul pentru care ar trebui să evitați să beți ceai la sfârșitul zilei ".